カップルのコツ

認めること ≠ 理解すること 

今回のブログは 社交ダンスから学んだ カップルのコツです。 相手の発言を 【認めること】と【理解すること】は違う という話しです。 カップルのコツは 1.とにかくモメないこと 2.好きでいること 3.承認し合うということ モメないことは、 ...
スタッフ日記

心技体 社交ダンス上達のコツ

心・技・体 昔は今よりも、もっと耳にしていた ように感じます。  社交ダンスでも、日常生活でも、 ビジネスでも 技(テクニック)の向上だけに 努力しがちです。 どんなに上手な技(テクニック)でも 【心】(気持ち)を込めるのと、 そうでないの...
ヒロス流考え方

ググりずらさ

社交ダンスのレッスンで 難しいのは、 動きや感覚を”言葉”で伝える部分です。 例えば5cm手前にとか、 数値で例えられる動きなら 皆共通で解釈できるのですが、 感覚的なことや、 一つの動きに多くの要素が含まれている時、 擬態語「す~」「ぱっ...
スタッフ日記

少しでも楽しい生活を

数年後に後期高齢者が 爆発的に増え、施設も足りなくなる と予測されています。 社会、世間の不安情報の中、 どれだけ感謝を意識して、 どれだけ楽しい時を感じられるか それが、人生において とても大切だと思います。 何もしない、じっとして 「嫌...
ヒロス流考え方

料理に例える 上達のコツ

社交ダンスも趣味もビジネスも 力量の差は、とても大きいです。 能力の差の違いを考える時 料理に例えるとわかりやすいです。 焼く、茹でる、炒める、挙げる 煮る、和える、蒸す という調理方法を知っていても ベテランと初心者では全く やれることが...
ヒロスダンススタジオ

おしゃべりタイム SDGs【目標3】

ヒロスダンススタジオでは、 レッスンの後のおしゃべりタイム を大切に考えています。 ヒロスダンススタジオではSDGsの 目標3 を 主に取り組んでいます。 SDGs目標3 すべての人々が健康で暮らせるための福祉を推進する という目標:ゴール...
お知らせ

無料体験と見学 【社交ダンス】【貸しスタジオ】

まずは、ヒロスダンススタジオの見学は お気軽にどうぞ。。。。 メールか電話でお問い合わせください。 社交ダンスを初めたい 貸しスタジオを利用したい まずは、ネットでいろいろ調べていただき、 スタジオの見学をお気軽にどうぞ。 ◆社交ダンスが続...
ヒロスダンススタジオ

社交ダンスは女性優先がいい

ヒロスダンススタジオでは、 女性がもっと気持ちよく 踊れるようにレッスンしています。 ☑女性が気持ちよく踊れるように ☑男性は、優しいリードで  人気者になれるように。。 処方箋1_スタンダード組み方 男性が左腕を引くことで、  ■女性の右...
カップルのコツ

カップルのコツ 多会話が基本

少し前のブログでも書きましたが、 カップルの仲が良いと ・社交ダンスの上達も早い ・日常生活も機嫌よく過ごせる 今回は、その具体的なポイントを話します。  ヒロス流です。 1.相手に興味と好奇心をもって過ごす   無意識的にやるなら”好きに...
貸しスタジオ

副業・複業の見つけ方

自分でやる複業 副業とは ・人の役に立つことをしたい ・好きだから人に止められてもやりたい という”思い”と”意識”が基礎中の基礎です。 その次に ☑自分で決めて自分でやれる ☑教えられる ☑作ってあげられる ☑自分自身でお金を得られる 副...
ヒロス流考え方

自信のつけかた

ヒロス流 社交ダンスから学んだ 自信のつけ方 ☑やることを分解して少しずつ達成していく ☑他人の評価をきにしすぎないで  自分自信で批判も称賛もする ヒロス流自信とは、 ◆自分を信じる力を高めること ◆自分自身の評価を高めること 社交ダンス...
ヒロス流考え方

興味と好奇心は強いですか?

ヒロス流 興味と好奇心のわかせ方 ☑カップルが仲良くいるコツも 相手にずっと興味と好奇心をもつこと ☑社交ダンスでどんどん踊りを覚えるのも 他人の踊りに興味と好奇心をもつこと  興味と好奇心は、 無意識から生まれることが 多いと思うけど、 ...
ヒロス流考え方

もっと仲良くなるために

社交ダンスのカップルは、 本当の仲間  であるべきです。 単なるカップル 一緒にいる、一緒に過ごす、決まった相手。。。 ということでは、楽しくないです。 社交ダンスのカップルが 本当の仲間になるため ☑できないことは、    できないという...
社交ダンス

基礎練習の目的は2つ

基礎練習は大事! 長期的に見れば上手くなる という話をします。 ブルースで基礎練習を おすすめしています。 基礎練習の目的 1.理論と実際の動きを一致させること   論理的知識と実際の動きを正確に理解するため 2.無意識的にやれるようにする...
カップルのコツ

自分のパフォーマンスを大きくする方法 動きも姿も

今回のブログ ☑一人の動きには、限界がある。 ☑変な形同士が組むから、カップルとして 美しい形になる。 ☑足りない部分を補い合う感覚が 相手がいれば一人分以上の踊りができる という話をします。 2人で組んで踊っている姿は、 美しいです。 で...
ヒロス流考え方

上達のコツ 求められていることを探る

相手に対して、 自分が何ができるのか ということは、もちろん重要。 だけど、 相手が、今、何を必要としているかを 聞いたり、予測することのほうが、 もっと重要だと思います。  つまり、相手へおもいやりと気遣いです。 相手が、 1.今、そのリ...
お知らせ

スタジオの音響設備 追加 社交ダンス教室

音楽にのって楽しく いい気分で社交ダンスを踊りたい。 だから、いつも意識して大きな音に しています! 昨日スピーカーを一つ追加して、 ヒロスダンススタジオは、 天井埋め込みスピーカー 2箇所 スピーカーが3つ  合計 5個のスピーカーです。...
ヒロス流考え方

心の時代 意識の重要性 気分転換とストレス発散

不安や気持ちの落ち込みは、 ストレスが溜まっている時、 肉体的疲れが溜まっている時に 現れやすいと思います。  心の時代、意識の時代というほど、 肉体的、物質的よりも 心の状態の大切さが言われています。 ストレスと疲れがたまると 無意識的に...
社交ダンス

最近追加したルーティン タンゴ編

社交ダンスのグループレッスンでは、 どんなステップを踊っている?  最近タンゴで加えたルーティンを 紹介します。 1.コントラチェック 2.バックコルテ 3.オープンフィニッシュ 4.アウトサイドスィブル 5.チェース コントラチェックに入...
ヒロスダンススタジオ

ヒロス流 社交ダンスのコツ

社交ダンスのコツをツイッターで発信しています。 ヒロスダンススタジオでは、 どんなポイントをレッスンで 説明しているのかを知ることができます。 5,000投稿以上あります。 ・社交ダンスのテクニック的なこと ・カップルのコツ などを投稿して...
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