スタッフ日記 静岡市も届き始めたワクチン接種券ウェブ予約
ワクチンのウェブ予約のお困りと不安の解消ここ静岡市でもワクチン接種券が届き始めています。接種券が手元に届き予約を急ぎたいでも、ネットでの予約がよくわらない。そんな声を聞いています。インターネット ウェブネットで予約スマホの小さな画面ではわか...
スタッフ日記 
ヒロスダンススタジオ 社交ダンスはおしゃべり運動気分転換
理屈理論だけでなく直感での理解も大切に社交ダンスを上手に美しく踊ろうとすればするほど理論や理屈を知りたくなります。でも、直感や雰囲気で個性ある動きで踊ることも大切にしましょう。ルンバやチャチャチャで「シュッ！」と腕を上げるときでもこの位置、...
ヒロスのビジネスサロン 最終的な悩みは常に話し方
話し方の勉強が大事社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも上手なレッスンやコミュニケーション楽しいおしゃべりのためにも◆話し方を学ぶことが大事質問したり説明したり趣味やビジネスで支え合ったり一緒に成長していくときにもお互いに質問したり説明した...
ヒロス流考え方 ちょっと大変だから効果がある
観るだけ聞くだけでなく考える動くから効果がでる観ているだけ聞いているだけではなく、頭も身体も気持ちも動かすことは大変です。ちょっと大変からだ効果が期待できるという話しをします。テレビやYou Tubeを見るより社交ダンスを踊ることは大変です...
社交ダンス 社交ダンスのテクニックを活かしきる方法
思いやりがあることでテクニックが活きるラテンの一部のステップ以外社交ダンスのほとんどは相手と組んでいます。そのため自分だけのことを考えて踊っていてはテクニックが活かしきれません。したがって思いやりのある踊りと思いやりのある言葉と態度で相手の...
ヒロス流考え方 社交ダンスで苦しむこと
コツやテクニックを知れば苦しむ社交ダンスは、楽しいだけではないです。コツやテクニックなどの知識が増えれば増えるほど思ったとおりにできなかったり意識していないとできなかったりして苦しみます。そんな苦しみは、上達している証拠です。知らなければ苦...
ヒロス流考え方 どう踊るかよりどういう気持にさせるかが大事
相手とどう踊るかより気分よくさせることが大事社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも具体的にどんな踊りだったか何をしたかより気持ちや気分がどうだったかということのほうが印象と記憶に残ります。つまり、あのステップを踊ったとかあんな事をしてもらっ...
ヒロス流考え方 自信あるふりや上手なふりも大事
自信あるふりや上手なのメリット社交ダンスは◆自信あるふりをして踊ると、無駄に力を入れた筋肉が緩み、楽に踊れたり、バランスよくなったりします。◆上手なふりをするとかっこよい腕や指先の動きや顔の向きを変える時のキレがよくなり、表現力がアップしま...
ヒロス流考え方 踊り終わりは丁寧に
社交ダンスの音楽が止まったら丁寧に社交ダンスのパーティーでも練習でもレッスンでも音楽を流して踊る時音楽が止まったら丁寧に踊りを終わりましょうグループレッスンでもカップルレッスンでも先生と生徒さんのときも音楽を流しながらの踊りの後は、毎回丁寧...
ヒロス流考え方 社交ダンス上達のコツは正直さ素直さと熱意
社交ダンスの上達は自分と相手に対する素直さが重要社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも正直さ素直さと熱意がある人が成長します。成長できる、変化できる正直さと素直さと熱意ある人の価値が高まっていると思います。正直さと素直さを持っている人は、問...
ヒロスダンススタジオ 梅雨の長雨ムリのないレッスンのお願い
梅雨の雨の中の移動に無理せずに今週も雨が続いております。梅雨時の車の運転や移動中には注意してください。◆雨で車の運転が心配◆足元が悪い中での移動の心配 そんな不安心配を感じたらお気軽にレッスンのお休みのご連絡をしてください。ヒロスダンススタ...
ヒロス流考え方 社交ダンスの努力線と成長曲線の話
成長曲線を信じて努力を継続すること社交ダンスに限らず趣味や特技や勉強も日々の成長毎回の成長は、実感しづらいです。練習時間やレッスンの回数で描かれる努力線は時間や回数に比例して大きくなります。一方成長している実感は一定の時間や回数が積み重なっ...
社交ダンス 趣味の社交ダンスは上達プロセスを楽しむこと
上達のゴールを目指すのではなく上達や学びの過程を楽しむ社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも目指しているゴールではなく練習やレッスンのプロセス（過程）を楽しむことが大切です。◆レッスンして学んでいる状態◆頑張って取り組んでいる状態というプロ...
社交ダンス ニュートラルの位置は大事
中立の状態 中間的な状態は大事ニュートラルという言葉を２つの状態として定義して今日のブログを進めます。◆マニュアル自動車では ギヤが入ってなく 動力が伝わていない状態◆２つの状態や意見の いずれかに偏っていない状態音楽なしの練習の時にこのニ...
社交ダンス 丈夫で安定した足腰を作る
社交ダンスで上部で安定した足腰を目指す・年齢的にしょうがない・コロナの影響で旅行や遊びの外出が 減ったからしょうがないしょうがない、しかたない理由があると思いますが、知らぬ間に足腰の筋力が衰えてしまわないように足腰を鍛えておきましょう。今日...
ヒロスダンススタジオ 日曜日の社交ダンスレッスンの可能
日曜日も予約可能な社交ダンス教室日曜日の社交ダンスのレッスンのご予約も可能です。平日だと時間調整が難しい。そのような場合は日曜日の社交ダンスレッスンをご利用ください。日曜日のレッスンは10時～15時の間でレッスン開始時間をご検討ください。 ...
ヒロスダンススタジオ 日頃のご利用への感謝
社交ダンスレッスンと貸しスタジオのご利用感謝細々と続けているヒロスダンススタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。2004年4月にオープンして17年目になりました。初めの頃はほぼ自分たちの練習場の状態でした。そんな中近所の方、また、...
ヒロス流考え方 継続より即行とノリの良さが大事
運動強化と気分転換も即行とノリの良さが大事健康目的や気分転換のために何かを始める時まずは、1～5回どんどん取り組んでみるという◆即行性とノリの良さが大事です。続けられるかな？すぐにやめちゃわないかな？を気にしないこと。身の回りでは始めること...
カップルのコツ ヒロス流カップルのコツ：上手な練習の進め方
いい練習には相手との上手な会話が大事社交ダンスでも日常生活でもビジネスでも改善や上達するためには練習が大事です。練習するためには会話が大事です。社交ダンスのカップルは一対一であり会話の状態としては最小人数での会話環境です。多数、複数の方との...
スタッフ日記 趣味のキャンプの話
GWのキャンプ場もコロナ対策で閑散15年以上のキャンプ歴です。今年のGWも２泊３日のキャンプに行ってきました。コロナ禍の影響、感染予防として今回利用した黒川キャンプ場も◆利用できる区画が50％さらに◆1区画5名以下で使用することという2つの...