"ダイエット"

できた分かったという手応えが大切社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでもできた！　分かった！　ひらめいた！という成功と成長の変化について☑自分で手応えを掴むことが大事ですなんとなく、出来たのかな？分かったような気がするけど。。。またすぐ...

社交ダンスのレッスンでの質問形式は良くない　日常生活やビジネスの場面では✔お互いの成長や改善のためには質問も必要ですが、社交ダンスのレッスンでは☑具体的なアドバイスや素早い解説が大事だと思います。　社交ダンスのレッスンでは・ここは改善したほ...

雑談おしゃべりでちょっと聞いてもらいたい　趣味の社交ダンスの中でも日常生活でもビジネスでも問題の90％は、人間関係のことと言われるほど、嫌なこと気になること誰かに話してスッキリしたいことそういった出来事がポツポツと出会います。☑ちょっと誰か...

個人お友達との練習場　や　レッスン会場お稽古場：静岡市清水区ヒロスダンススタジオは主に社交ダンス教室ですが、　1時間～借りられます。◆練習場所として◆レッスン会場やお稽古場として　平日だけでなく、　日曜祝日もご利用いただけます。ご利用したい...

社交ダンスは失敗を重ねることで勘が磨ける社交ダンスは、2人で組んで踊るので自分の失敗も相手の失敗も直接的ダイレクトに表面化します。だから、失敗を恐れて小さく弱く踊ってしまって音楽に遅れ、ノリが悪くなることもちょくちょくあります。◆失敗はポジ...

たくさん踊るレッスンが好きだけど基礎も大切ヒロスダンススタジオの特徴は■種目も踊る時間もたくさん踊ること■大音量とゆっくりとした音楽です。そんな中、先日のワルツのレッスンでは基礎の部分を丁寧にレッスンしました。音楽なしで、組む時間も少なく教...

社交ダンスでも基礎的な部分の繰り返しが大事社交ダンスでも　日常生活でも　　ビジネスでも入門、初級、中級、上級、達人へとレベルアップしているにつれて✔基礎の復習確認を飛ばす傾向になる基礎（当然の部分、当たりの部分）は永遠にチェックと繰り返しが...

途中参加のグループレッスンへの参加の不安　個人レッスンの場合は一人ひとりにあわせてレッスンしてもらえるという安心感があります。　グループレッスン（団体レッスン）は不安が多いと思います。　特に男性は、不安が大きいと思います。女性も同じように不...

2021年の初詣に行ってきました毎年正月三が日に初詣に行っていました。しかし、今年は混雑を避けて今日1月11日に行ってきました。思っていた以上に人が少なかったです。一年を安泰に過ごせるよう祈願する厄払いのご祈祷は・後日郵送もしくは・家族の中...

社交ダンスとカップル人間関係向上のコツは自責の念自分を責めるという思考停止的な意味ではありません。 自責の念は、ネガティブな言葉ですが、このブログではプラス思考での自責として捉えて頂く内容です。一人で行っているときでも複数人で取り組んでいる...

社交ダンスなどの趣味や特技を長く楽しむコツ　やや厳しく、まるでビジネスのような表現になりますが、、、☑趣味や特技などを軽々しく考えるないことということ。。。　ちょっと上級になってきてちょっと気分が優れない気持ちだと実際には自分の大切な趣味や...

コロナ禍でお正月の盛り上がりが少なかった「マスクに消毒」の日常はなれていたはず。その”慣れ”の流れで年末年始を過ごせるも思ってましたが・明るい気持ち・前向きな気持ちになりづらかったです。お正月の盛り上がりが少なかった気持ちを新たにという感じ...

2021年 ヒロスダンススタジオをどうぞよろしくお願い致します新年明けましておめでとうございます。旧年中は多大なるご支援ご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。2021年も、おもてなしの心を忘れずに楽しい音楽とダンス楽しい会話を心がけお客様をお...

社交ダンスレッスン＆貸しレンタルスタジオのご利用ありがとうございました2020年12月29日で今年の営業最終日となりました。レッスンは、28日で終了でした。今年1年もヒロスダンススタジオに足を運んでいただきまして誠にありがとうございました。...

個人で練習したり個人で教えたりする場所静岡市清水区にあるヒロスダンススタジオは主に社交ダンス教室きょうですが　貸しレンタルスタジオとして借りられます。　約２８坪　畳で50帖以上の広さです。個人（プライベート）での練習場所として個人（プライベ...

練習する時もマスク着用の習慣化と安心感　レッスンの時の私たち（ヒロスとミスズ）はたくさん喋ります。だから、今更ながらマスク着用は必須。と感じています。　昨年の春、花粉症の時期にはレッスンの時、花粉症の心配の中ムリしてマスクを外していたのとは...

✔社交ダンスは、ちょくちょくミスや失敗をする✔社交ダンスのミスや失敗は、すぐに相手にバレる！✔ミスや失敗をしたときに　明るくポジティブなとっさの会話が身につく✔ミスや失敗したときのために、　真面目さ正しさよりもおもしろい言動が大事✔おもしろい言動がみにつくと　自然体、優しい言動になり　上品さにつながっていくと思います。　このようなことも社交ダンスの魅力だと思っています。

適切に社交ダンスを踊るために上手に力を抜く社交ダンスでもゴルフでも他の趣味でも☑ちょうどよい力かげんを発見することが大事です　レッスン中や本番や人に見られるような状況のとき✔余分な力が入りがちです　緊張していなくても新しいステップを覚える時...

競技や発表会とは違う楽に踊る社交ダンス　社交ダンス教室のレッスンだと・いつもピシッとした姿勢で・あれもこれも注意して・先生の視線を気にして・音楽のズレにも注意してそんな状態で社交ダンスを踊ることがほとんどだと思います。✔それをちょっと変える...

今できているステップを維持することも大変社交ダンスで新しいステップを覚えることも大変ですが、☑過去に踊れたステップ、今踊れているステップを　忘れずに覚えておくことも大変です　特にルーティン（ステップの順番）は忘れがちなのでちょくちょく通しで...