社交ダンス

決まったルーティンの大切さ:社交ダンス上達へのコツ

決まったルーティンを練習することのメリットと、社交ダンス上達への活用法をご紹介。 小さな変化を積み重ねて、着実にレベルアップを目指しましょう!静岡県静岡市清水区の社交ダンス教室
ヒロス流考え方

「モヤモヤ」は口に出そう!:社交ダンスを通して、自分と向き合う

社交ダンスのレッスンを通して、自分自身と向き合うことの大切さについて考えます。 疑問を持ち、質問することで、理解を深め、成長を促しましょう。ヒロス流考え方の話です。
ヒロスダンススタジオ

社交ダンスで健康寿命を延ばそう!:心も身体もイキイキと過ごすコツ

社交ダンスで健康寿命を延ばし、心身ともにイキイキとした毎日を送りましょう!静岡市清水区のヒロスダンススタジオで、新しい自分を発見しませんか?
ヒロス流考え方

社交ダンスで学ぶコミュニケーション術:心地よい関係を築くために

社交ダンスを通して学ぶ、より良い人間関係を築くためのコミュニケーション術をご紹介。「相手の何気ない言葉を拾う」「うるさく口を出しすぎない」2つのポイントを意識してみましょう。
ヒロス流考え方

あなたはどっち? 社交ダンスとビジネスに共通する「総合タイプ」と「分割タイプ」

社交ダンスとビジネスに共通する「総合タイプ」と「分割タイプ」、あなたはどちらのタイプ?社交ダンスから学んだヒロス流考え方、それぞれのタイプの特徴と、強みを生かす方法についてブログを書きました。
社交ダンス

シニアの運動と学び:今から始める健康習慣:10年後、20年後のために

静岡市のシニアの方へ、そして、元気なシニア世代を目指している方へ、10年後、20年後のために、今から始められる健康習慣をご紹介。 無理なく、気軽に続けられる社交ダンスで、心身ともに健康な未来を手に入れましょう!
ヒロス流考え方

社交ダンスから学ぶヒロス流コミュニケーション術:「私」と「あなた」を意識して、より良い関係を築く

社交ダンスを通して学ぶ「私」と「あなた」を意識したヒロス流のコミュニケーション術会話術。相手を尊重し、自分を表現することで、より良い関係性を築きましょう。
社交ダンス

タンゴを極める!:ボディコントラストでキレを生み出す

社交ダンス・タンゴのキレのある動きを表現する「ボディコントラスト」について解説。シンプルなステップ練習を通して、タンゴの奥深さを体感しましょう。
ヒロス流考え方

行動は早い方が良い!:挑戦と改善のスピードアップ

「行動は早い方が良い」というヒロス流の考え方をご紹介。行動することで得られるメリットや、人生を豊かにするヒントをお伝えします。
ヒロス流考え方

社交ダンスで自信をなくした時に: 努力する自分を認めよう!

社交ダンスで自信をなくした時に思い出してほしい、「努力する自分を認める」ことの大切さについて。 結果だけでなく、プロセスを大切に、挑戦する自分を褒めてあげましょう。
社交ダンス

社交ダンスは脳トレ!楽しく踊って、認知症予防!

社交ダンスは、楽しく脳トレができるアクティビティ!記憶力、判断力、予測力を鍛え、認知症予防にも効果が期待できます。
社交ダンス

あらゆる場面で「プロ意識」を持とう!:社交ダンスから学ぶ、充実感を得るコツ

社交ダンスを通して学ぶ「プロ意識」の大切さ。あらゆる場面でプロ意識を持って取り組むことで、より充実感と達成感を感じることができます。
ヒロス流考え方

褒めるときは理由を添えて:社交ダンスを通して学ぶ、より良いコミュニケーション

ヒロスダンススタジオのレッスンでは、「理由を添えて褒める」ことを大切にしています。社交ダンスを通して、より良いコミュニケーションを育みましょう。
ヒロス流考え方

人生を豊かにする「行動力」:まずは一歩踏み出そう!

充実した人生を送るために必要なのは「行動力」です。 新しいことに挑戦し、行動することで、人生はより豊かに、より輝きを増します。
社交ダンス

社交ダンスの真髄は、言葉を超えた感動体験にあり!

社交ダンスの楽しさや気持ち良さは、言葉では言い表せない感動体験にあります。 実際に踊ることでしか味わえない、楽しさ、気持ち良さをお伝えします。
ヒロス流考え方

社交ダンスも人生も、大切なのは「深い会話」が重要

社交ダンスを通して感じる「深い会話」の大切さについて。社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも、語り合うことで得られる理解と成長、そして人生を豊かにするヒントをご紹介します。
ヒロス流考え方

感性を磨く:言葉を超えた理解が、社交ダンスも人生も豊かにする

社交ダンスを通して、言葉を超えた感性を磨くことの大切さを学びましょう。感性を高めることで、社交ダンスだけでなく、人生もより豊かになるはずです。「ヒロス流考え方」の記事です
社交ダンス

社交ダンスは芸術!表現力を開花させて、もっと自由に、もっと楽しく!

社交ダンスは芸術!テクニックだけでなく、表現力を意識することで、もっと自由に、もっと楽しく踊れます。自分らしい表現を見つけて、社交ダンスの世界を広げましょう!
社交ダンス

夢中になれる時間、自分らしさを感じる時間:趣味の社交ダンスで心も身体も健康に

趣味の社交ダンスで、心も身体も健康に!人生100年時代、認知症予防や健康寿命を延ばす効果も期待できる社交ダンスの魅力をご紹介します。
ヒロス流考え方

社交ダンスから学ぶ「自分らしさ」と「個性」:意識と無意識の調和

自分の個性を受け入れるということ 今回は、社交ダンスから学んだ「自分らしさ」と「個性」について書きたいと思います。 意識と無意識、その両方が合わさった自分らしさを受け入れることで、自分の個性、自分らしさを感じられるようになると思います。 立...
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