社交ダンス

チャチャチャ「スプリットキューバンブレイク」上達のコツ:一人で踊って、ニューヨークとの違いを理解しよう!

チャチャチャ「スプリットキューバンブレイク」上達のコツの話です。私ヒロスが考えるコツ。 一人で練習する方法、そしてニューヨークとの違いを理解することで、よりスムーズで、キレのあるスプリットキューバンブレイクを踊っていきましょう。
社交ダンス

社交ダンスのラテン上達のコツ:「&カウント」を意識して

社交ダンスのラテンダンス上達のコツ、「&カウント」を学びましょう。 「&」の部分の動きを意識することで、より音楽的で表現力豊かなラテンダンスを踊ることができます。
ヒロス流考え方

没頭できる時間を持つことの大切さ:社交ダンスで、心身をリフレッシュ!

好きなことに没頭する時間を持ち、心身をリフレッシュ!社交ダンスは、心躍る瞬間と豊かな時間を与えてくれる、おすすめの趣味です。
社交ダンス

社交ダンス・ワルツ:ランニングスピンターン

社交ダンス・ワルツのランニングスピンターンを美しく踊るコツをご紹介。ナチュラルスピンターンとの違いを理解し、ポイントを押さえた練習で、レベルアップを目指しましょう!
社交ダンス

社交ダンスで変身!:普段の自分とのギャップを楽しもう

社交ダンスで、普段の自分とは違う自分に変身!非日常を味わい、新しい自分を発見する楽しさを、ヒロスダンススタジオで体験しませんか?
社交ダンス

新しいことを始めるって、難しい…でも、大丈夫!

新しいことを始めるのは難しい…と感じているあなたへ。静岡市清水区のヒロスダンススタジオの社交ダンスで、一歩踏み出す勇気を!無料体験レッスン受付中!シニア高齢者の新しい趣味として社交ダンスをおすすめします。
社交ダンス

ラテンダンス:腕の肘関節の柔らかさの重要性

社交ダンスのラテンダンスの表現力とリード&フォローを向上させる「肘の使い方」を解説。肘の曲げ伸ばしを意識して、ワンランク上のラテンダンスを目指しましょう。
社交ダンス

静岡市シニアの習い事として社交ダンスを:心も身体も元気に!

静岡市でシニアの習い事をお探しですか?ヒロスダンススタジオの社交ダンスで、楽しく健康になりましょう!無料体験レッスン実施中!
社交ダンス

社交ダンス上達のカギは「体重移動」にあり!:軸を意識して、バランス良く踊ろう

社交ダンス上達のカギ、体重移動について解説。軸を意識した体重移動をマスターして、バランスの良い美しいダンスを踊りましょう。
社交ダンス

社交ダンス・ワルツ:視線と笑顔でワンランク上の表現を!

社交ダンス・ワルツにおける視線と笑顔の重要性と、効果的な表現方法を解説しました。視線と笑顔で、ワルツをもっと美しく、もっと魅力的に!
社交ダンス

ラテンダンス:見た目と実際の違いを知る!上達のコツ

社交ダンス・ラテンの見た目と実際の違いを知ることで、上達への近道が見えてきます!隠されたテクニックやコツを学び、より質の高いダンスを目指しましょう。
社交ダンス

難しいからこそ、楽しい!:社交ダンスで感じる、挑戦の喜び

社交ダンスは難しいからこそ、楽しい!挑戦の喜び、学びの楽しさ、そして上達の喜びを、社交ダンスを通して感じてみませんか?
ヒロス流考え方

いいところに目を向けよう!:社交ダンスから学ぶ、ポジティブ思考のすすめ

交ダンスから学ぶ、ポジティブ思考のすすめ。良い部分に目を向けることで、社交ダンスも人生も、もっと楽しくなります!
社交ダンス

社交ダンスは音楽に乗って踊ろう!:カウントとの違い、そして音楽の重要性

社交ダンスで「音楽に乗って踊る」とはどういうことでしょうか? カウントとの違い、そして音楽の重要性について解説します。
社交ダンス

社交ダンスでいつまでも動ける身体に!:高齢者のための理想的な運動

高齢者の健康維持と趣味に最適な社交ダンス。 心肺機能の向上、筋力強化、バランス能力向上など、様々な効果が期待できます。
社交ダンス

まずは楽しく踊ろう!:社交ダンスは、心と身体を解放する時間

社交ダンスは、心から楽しむことが大切!音楽に身を委ね、自由に踊る喜びを体験しましょう。
社交ダンス

ルンバの表現を深める「ニーバック」:軸足の膝

ルンバの表現を深めるテクニック「ニーバック」について解説。軸足の膝の使い方をマスターすることで、より滑らかで力強い動きを表現できます。
社交ダンス

ラテンダンス上達のコツ:美しい腕の表現は、ボディから!

社交ダンス・ラテンにおける美しい腕の表現の基礎となる、ボディの使い方を解説。 しっかりと立つことで、より洗練された、魅力的なラテンダンスを踊ることができます。
社交ダンス

社交ダンス・スタンダード上達のコツ:良い姿勢とバランスは、組む前から!

社交ダンス・スタンダード上達のコツは、組む前の姿勢とバランスにあり! 相手と組む前に、しっかりと準備をすることで、より美しく、安定したダンスを踊ることができます。
社交ダンス

音楽に乗って心から楽しもう!:社交ダンス本来の楽しさを再確認

社交ダンスを楽しむために大切なのは、音楽を感じること。 テクニックや上達を気にせず、自由に踊ることで、社交ダンス本来の魅力を再発見できます。
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