"人間関係"

社交ダンス

社交ダンスを楽しく楽に安心して踊るコツ

趣味と遊びの社交ダンスのための4つの要素 ◆基礎基本のステップを踊れること (立ち方、組み方、ステップ) ◆シャドー(組まずに一人で踊る)ができること ◆練習仲間、カップルの相手と安心して話せること ◆教えてもらえる仲間や先生がいること こ...
ヒロス流考え方

人と楽に過ごすための大事な3つ

社交ダンスから学んだヒロス流考え方 ビジネスは、仕事づきあいだから 立場、役割の関係で それなりの人間関係と会話は成立します。 一方、 家族や趣味や遊びの仲間の人間関係は ビジネス仕事の場面より厳しいです。 積極的な、自主的なつながりだから...
ヒロスダンススタジオ

社交ダンス教室のブログについて

毎日更新の社交ダンスのブログ ヒロスダンススタジオのブログは 2007年から始めています。 11年間は、 無料ブログサイトでブログを書いていました。 2018年6月からは レンタルサーバーを借りて ドメイン取得して 自分でWordPress...
ヒロス流考え方

ネガティブ情動に対する言動の整え方

社交ダンスで学ぶ情動に対する礼節ある言動 社交ダンスが上手に踊れても ビジネスで仕事ができても 礼節ある言動が大事です。 優しさ相手の心を軽くする思考のクセが大事です。 礼節ある言動ができるようになるには どうしてもトレーニング練習が必要で...
ヒロスダンススタジオ

身近な社交ダンス趣味と遊びとして楽しむコツ

ヒロス流社交ダンスの3つの楽しみ方 ヒロス流社交ダンスの3つの楽しみ方についてのブログ記事です。 ◆個人や仲間と過ごす健康づくりとしての社交ダンス ◆スポーツとして競技としての社交ダンス ◆美しさ上達具合を表現する見てもらう演技発表として社...
ヒロス流考え方

カップル仲間どうしで教え合うメリット

社交ダンスを教え合うことで踊りの言語化ができる 教えてあげる。 伝えてあげる。 教える教わるだけでなく 今こうして踊っているよ 前と今は、ここをこう変えて踊っているよ 社交ダンスの動きを言葉にすることは 難しいですが 言葉にすることで踊りの...
ヒロス流考え方

広く深く学び長く強く生きる

趣味と遊びの社交ダンスの効能 好きなことをやっている時間 楽しく面白い時間 そんな時間は、脳も身体も軽くなります。 だから、いい! 脳も身体も軽くなると 考え方も前向きになり 行動力も高まります。 そんな趣味と遊びの時間には その取り組んで...
カップルのコツ

社交ダンスで学んだ機嫌よく上機嫌で過ごすコツ

男性女性の役割としてくくらないこと 社交ダンスは、いろいろな方と踊ります。 そこで、男性の役割、女性の役割として 大きく、くくらない意識が大切です。 リーダー(男性)の役割だよね? パートナー(女性)の役割だよね? という具合にしないことで...
ヒロス流考え方

理性と論理は変えづらいと知っておくこと

理性と論理の修正や変化はしづらい 今日のブログは、社交ダンスで学んだ ヒロス流考え方の話です。 自分も相手の人も 理性(考え方)と理論を変えたり修正しづらい って知っておくと良いと思います。 社交ダンスのレッスンや練習の時でも 自分の考えや...
カップルのコツ

ゆるくつながり個々を活かす

共有と共感と一体感を強く求めないこと 社交ダンスで学んだヒロス流考え方です。 2人で踊る社交ダンスからは いろいろと学べます。 たとえは、 カップルや人間関係のコツについてです。 今回の話は、 いいカップル いいチーム いい仲間 の関係は ...
ヒロス流考え方

社交ダンス上達への聞き方のコツ

一緒に踊る相手の人からの率直な意見を聞く 社交ダンスの上達のコツであり カップルのコツにも使える考え方の話しです。 身近な人ほど 言葉をストレートに伝えてくれる人ほど 素直な意見を言ってくれる場合が多いです。 遠回しや回りくどくでもなく 下...
メンター

ストレス発散は運動睡眠おしゃべりで

ストレス(心や身体への負担)の解消への取り組みが大切 ストレスの話題 「コロナもう終わってほしいね~」 の会話が多いですね。 だから、自然と毎日更新のブログ記事も ストレス発散、運動不足解消の内容が増えています。 ともかくストレスがじわじわ...
ヒロス流考え方

社交ダンス上達の3つのコツ 知る学ぶ教える

知ること学ぶこと教えることを繰り返す 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも 使えるヒロス流考え方 ◆上達するための三つのコツ についての話です。 上達のコツ1つ目 知ること 知っているか、知らないかという 違いは大きいです。 社交ダン...
ヒロス流考え方

社交ダンスで学ぶ 相手の影響のこと

相手の影響を受けないとか受けるとか 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも ◆相手の影響を  受けない強い自分 ◆相手の影響を受けて  学び成長していく自分 両方とも大事ですね。 特に、注意が必要なことは 他人との距離を極力減らそう と...
カップルのコツ

社交ダンスを楽しむコツ 相手を管理しない

一緒に踊ることが多い相手を細かく管理しないこと 社交ダンスは、 リードとフォローの役割があって 手をつなぎ、一緒に踊ります。 だから、 一緒に踊ることが多い相手には いろいろと言いたくなったりします。 相手の動きを 決めたい、指示したいとい...
カップルのコツ

社交ダンスで学んだ カップルのコツ

相手の発言や態度に不安や心配がないことが大事 決まった相手がいる カップルを組んでいる そんな場合は たくさんの会話をします。 直接組んで踊っているので 自分だけしっかりやろうとか 相手は、相手のペースで やってもらおう とかという、ことは...
ヒロス流考え方

社交ダンス上達のコツ たくさんの対話

上達のコツに必要な3つの対話の重要性 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも 上達するには、たくさんの対話が大事です。 これには3つのポイントが含まれています。 1.たくさん対話できる人間関係であること 2.たくさん対話できるぐらい  ...
カップルのコツ

社交ダンスを楽しく踊るコツ

一緒に踊ることが多い方との社交ダンスの楽しみ方 一番多くの時間と回数を一緒に踊る相手と いつも楽しく踊れることが良いですよね。 でも、 いつも一緒に踊るから、 相手に対して 丁寧さや、我慢や、礼節が 不足がちになりやすいです。 一番一緒に、...
ヒロス流考え方

過去をちょくちょく思い出すこと

社交ダンス上達のコツは過去の踊りを思い出すこと 前回の社交ダンスの踊りや それより前の社交ダンスでの 自分の踊りを反省する気持ちで 思い出すと 元気がなくなることがあります。 だから、 単純に思い出すだけで 反省の気持ちまで進めないことも ...
ヒロス流考え方

自分で決めて動いていますか?

相手のきっかけだけで動いていませんか? 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも 最後の最後、つまり 一つ一つの言動を起こす直前に 自分で決めて動くことが大事です。 今回のブログは、 社交ダンスから学んだ ヒロス流考え方 ◆最後は自分で決...