ヒロスダンススタジオ

社交ダンスは、手をつなぎ、組んで踊るので、・肉体的な技術だけでなく・相手に対する精神（メンタル）的な技術も勉強になります。ダンスホールや、ダンスタイムでは機嫌よく、仲良く、笑顔を保つことが、とても重要です。　ダンスの練習、レッスンの時は、E...

社交ダンスの運動量は、調整できます。あなたの体力、年齢、経験レベルに合わせてかるい運動　～　はげしい運動に調整できます。【調整のやり方】4つ１．音楽のスピード調整　　音楽のスピード（テンポ）をゆっくりにすることで、　　スピードの早い　ジルバ...

私、ヒロスは、学生時代ゾウリムシの研究をしていました。その時に学んだことは、実験には、失敗がつきものということです。10月から新しいクラスを始めます。ダンスタイム風につくりあげていこうと思っています。　やり方は、お客様と相談しながら、いろい...

体力の衰えを感じていませんか？社交ダンスは、運動をやりながら、姿勢もよくなる。あなたの周りで社交ダンスをやっている方はいらっしゃいますか？　姿勢の良い方がおおいと思います。姿勢が悪いと老けて見えます。元気が無いように見えます。社交ダンスは、...

社交ダンスから学ぶカップルのコツ社交ダンスで　かしこく　仲良く　楽しく　過ごせるカップルになれます。今まで自分達が　　正しいとか、間違っているとか、良い悪いをすぐに決めたがって、　モメていたカップルだと気づけます。社交ダンスで、良いカップル...

ヒロスダンススタジオでは、SNSを通じて☑　社交ダンスの魅力☑　私たちについてのPRについて情報発信しています。 ツイッター インスタグラム フェイスブック Google＋ YouTubeに、投稿しています。　おすすめは、ツイッターです。　...

スタジオを借りられます。ご予約お待ちしております。特別な特徴として、　スタジオのシャッターをすこし下げて、暗くしてライトの明かりをつかったダンスの練習ができます。ヨガの時も、暗くしてきもちを落ち着かせた感じで練習やレッスンができます。その他...

将来の不安って、どうしても頭に浮かんでしまいます。具体的でなく、漠然と浮かぶ不安もあります。将来の不安を減らせるように成長していきましょう！今回のブログでは、　手っ取り早い成長は、周りの人の注意や、意見を素直に聞くことという話です。それが、...

今回のブログは、社交ダンスを踊っていることの先の先の効能についてです。社交ダンスでは、１歩、2歩、3歩目（目的の動作：アクション）、という時、 1歩目＝準備 2歩目＝ため（絞り） 3歩目＝動作：アクション初心者は、見た目の派手な3歩目でその...

写真は、レッスンで使用しているテキストです今回のブロクは、中級から上級への段階は、一度大きく混乱するだからどうしたらいいのかということを話します。社交ダンスでもビジネスでも10年目ぐらいまでは、取り組む時間に比例して、・単純な慣れで、やれる...

こんにちは。ヒロスとミスズです。いつもレッスンに出かけてきていただき感謝しております。ありがとうございます。　ヒロスダンススタジオでは、◇◇━━━━━━━━━　　また、行きたい、また、一緒に踊りたい━━━━━━━━━◇◇を目指しています。ま...

ヒロスです。社交ダンスって、知名度バツグンでも、初めて1年ぐらいという初心者の方には、なかなかお会いしません。　私たちのダンス教室では、たまたま、初めての方のお問合せと参加していたけていて嬉しいです。スタジオの外では、昔はやっていたけど。。...

1ヶ月と2週間設置されていたスタジオ周りの足場が本日、外れました。駐車場やスタジオ入り口での安全に関してのご協力ありがとうございました。また、駐車場スペースがせまくなり誘導や車の止め方の工夫をしていただきありがとうございました。あとは駐車場...

少し時間がある方将来の健康のために社交ダンスを始めませんか？70歳　80歳でも社交ダンスを踊っている方はとても姿勢が良く見た目もすごく若い方が多いと思います。80歳でも90歳でも元気な方がこれからどんどん増えていくと思います。　ご家族、お友...

今回のブログひとことで言えば、社交ダンスが好きだから上達する。という内容です。　楽しくて時間を忘れてしまうとか、楽しくて毎日踊りたい楽しくて好きでのめり込んでしまった。。という　感覚でレッスンや練習をしましょう。　□1曲分踊れるようにステッ...

初めての方との社交ダンスステップの順番が決まっていない状況での社交ダンスを楽しむには、経験　感　 コツ もしくは、経験　感　度胸で楽しみましょう。【注意】社交ダンスとビジネスには、共通点が多いと話すことが多いですが、今回のブログは、ビジネス...

社交ダンスを始めてみたい！そんな方も、どこで、どうやって始めたらいいかについてお話したいと思います。【教室選び】◇　まずは、家の近くをネットで検索してみてください。・電話で問い合わせて、見学か、        無料体験の有無を確認・社交ダン...

今回のブログひとことで言えば、　力（チカラ）加減の大小ではなく　力をどう働かせるかが重要という話をします。　社交ダンスの上級者が上手なところは、☑　2人の距離の近い所が　　すごく近い☑　力を弱く踊るところが　　すごく弱い中級者のやってしまう...

いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今回は、社交ダンスのコツこれは、本当に重要な技術的なコツをお話します。☑　一歩進むことと、体重移動の　部分をしっかり分けること。☑　カウントがスローでも　　カウントがクイックでも　　それぞれ...

いつもヒロスダンススタジオをご利用いただきありがとうございます。レッスンの先の計画も組みにくいと思います。ということで、【社交ダンスのレッスン】【貸しスタジオ】の予約、変更の連絡方法に　　　Lineを加えます。ご予約、変更などは、メール・電...