社交ダンス すべてのダンサーの方へ
動作の言葉、コツとなる言葉知識として知らないと認識できないから、意識して練習できないし、習得できないです。知識しらないけど、見れば踊れていることは、あります。しかし、動作、テクニックの名前とその中身の知識がないと、意識して踊れていないという...
社交ダンス
社交ダンス 
社交ダンス 社交ダンスのお誘い
今回のブログは、社交ダンスのお誘いです。 近くのダンス教室で、社交ダンスを初めてもらいたいです。社交ダンスを再開してもらいたいです。小グループレッスン、プライベートレッスンを検討いただき、まずは、無料体験レッスンや見学にお越しください。ヒロ...
社交ダンス 自動ダンサーはむずかしい
ヒロスダンススタジオは、主に社交ダンス教室です。何か始めればもっと楽しいかもしれない。そんなことを感じたことありませんか。ヒロスダンススタジオで提供できるのが、社交ダンスです。ヒロスダンススタジオの特徴は、こちらをご覧ください。今回のブログ...
社交ダンス たとえ話が肝。。。良いレッスンのコツ
社交ダンスのレッスンで動作や、感覚を伝える時上手なたとえ話で理解してもらう を心掛けています。レッスンで使う例えばなしは、こんな感じです。 分かる人には、わかる！！はず。。。。１．床を足のゆびでつかむように ⇒ 下半身の重みを出す！２...
社交ダンス 強弱 大小 遠近 が派手さのコツ
社交ダンスで難しい技術は、小さくステップすること2人の距離を近くすることです。強く大きく見せるのは、頑張れば、やれること。100％の力を出し「強く、大きく表現してみて！」ならやれますよね。でも、「70％のパワーで踊ってみて」と言われるとかな...
社交ダンス 社交ダンス 安全に楽しむこと
今回のブログは、☑正しい踊り方を覚えて☑正しいことを練習して☑本番（フロアー）で活かす！それが安全に社交ダンスを楽しむことになるという話です。”正しい”ってすごく曖昧な言葉。。。まず、ここで話すことの”正しい”は、どのような状態のことかと言...
社交ダンス ヒロスダンススタジオの社交ダンス
ヒロスダンススタジオは、社交ダンス教室です。社交ダンスが好きな 女性の指導者 ミスズ 男性の指導者 ヒロスこの2人がレッスンしています。レッスン内容は、Twitterでたくさん公開していますので、良かったらみてフォローしてください。ヒロスダ...
社交ダンス 社交ダンス上達のコツ 用語の丁寧な理解
なるべく専門用語を使わないでレッスンしたい。でも、言葉・用語を正しく知ればダンスが踊りやすくなることも多いです。 今回は、レッスンで使っている言葉の意味・解説を話したいと思います。【足の位置】 横とか、左足斜め前とか、後退とか。。。すご～く...
社交ダンス 社交ダンス上達のための ４つの手順
今回は、上達するときにどうやって目標を作ったらいいのかについて話します。改善点の見つけ方～ゴールまでの手順４つのステージで目標、課題を作っていきます。ダンス上手になるための手順 手順１．現状の踊りをビデオで確認 ・現状を客観的に把握 画面...
社交ダンス 夫婦で社交ダンス 初心者向け
カップルや夫婦で始める社交ダンスを今回のブログでは、ご提案します。■レッスン時間、練習時間の調整に 気を使いたくない。■全く踊れないから、初めは いつも同じ人とレッスン受けたい■習いたてのステップだけに集中したい 知らない方に気を使うのがイ...
社交ダンス 超リラックスして踊る
大きく踊る、美しい姿勢で踊る。そんな非日常の素敵な感覚を味わえる社交ダンス。ですが、時々は、すごく小さく踊る、すごくリラックスして踊ってみましょう。すごく力を抜いて。 それも”極端”にです。しかも”たま～に”です。すると普段との【違い】に気...
社交ダンス 社交ダンスレッスンはどんな感じ？？
ヒロスダンススタジオでは、体力、経験、お好みに応じて社交ダンスの種目・内容を決めています。特に希望のない場合は、レッスンの都度、種目を組合せます。■ステップの順番を 覚えるレッスン ⇒ステップの順番を覚えて、 不安なく踊りに集中できます。...
社交ダンス 社交ダンスのレッスンのやり方
何度も書いてしつこいですが、今年ヒロスダンススタジオのテーマは、社交ダンスを遊びとして楽しむです。。そのためにやりだしていることは 音楽を聞きながらできるだけ多く踊る いろいろな種類を踊る 会話、たとえ話で楽しくする。。。 好き、得意なステ...
社交ダンス リビングや廊下で上達する
今日は、社交ダンスをリビングで廊下でちょっと練習するポイント上達につながるポイントについて話します。リビングや廊下だとなぜかうまく良い感じで、できると思うので、ぶつかったり転んだりしないように感覚の練習をしてみてください◆ルンバ ヒップの動...
社交ダンス 現役引退 老後の心身健康の秘訣
社交ダンスは、70歳、80歳でも楽しめます。老後の心身の健康に社交ダンス80歳を超えても、経験と知識を生かして、社交ダンスを楽しまれています。社会ダンスを単なる余暇としてだけでなく生活の中に取り入れて、◆運動と健康目的◆社会や人との交流目的...
社交ダンス カウントではなく鼻歌で社交ダンス
今年のテーマ社交ダンスを遊びとして楽しむそこで、音楽を楽しみましょうという話をします。たくさんのダンス音楽を聞くので、カウントではなく、メロディーで踊ってもらいたいです。カウントではなくメロディー社交ダンスをはじめてから、ステップを覚えると...
社交ダンス 定年後の健康・趣味・楽しみ
定年後、老後の健康維持のために運動が必要とは、よく聞きます。 簡単な運動で健康寿命を伸ばせるなら、趣味としての運動を早めに始めてはいかがでしょうか。私達、ヒロスダンススタジオでは、運動＝社交ダンスで、身体を動かすことについて、楽しみ方を提供...
社交ダンス 社交ダンス【全くの初心者向け】
社交ダンスが全くの初心者で、どこまで楽しめるのか。全く初めての方の最初の30分のレッスンは、こんな感じです。▶まずは、シューズ。 運動靴で大丈夫。▶服装は、 なんでもOK。よくタイトスカートは、良くないって聞きますが、初めは、全く関係ありま...
社交ダンス 社交ダンスと健康寿命 静岡市清水区
社交ダンスに対して、いい記事！！超高齢化社会に向けて社交ダンスが健康寿命を延ばす今回は、以下のリンクを読んでいただくことに徹します。
社交ダンス 社交ダンスの楽しさ
全くの初めての方も、社交ダンスは、楽しめます。テレビで見る競技は、体力的にも時間的にも習得は、大変です。リビングやカラオケで、パーティーで、または、船の旅で楽しく社交ダンスをちょっと踊れるようにしませんか。社交ダンスの楽しく良いところを少し...