ダンス教室

たくさん踊って修正と理屈を学ぶ社交ダンスレッスンヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンはたくさん踊ります。ちょっと疲れがでてくると踊りにくいところに自分でも気づきやすくなります。そのポイントをレッスンするということが多いです。ヒロスダンス...

日々の生活の中での定期的な運動食生活や定期的な運動は健康寿命に大きな影響を与えているという記事を時々見ることがあります。・健康づくりのため・老後のため・介護予防のために運動を実践している方も多いと思います。しかし、コロナの流行で不要不急の外...

面白さ楽しさをを求めた社交ダンスレッスン　　レッスンで、ちょっと踊りやすくなったりちょっと気になっていることを減らせたら良いなと思います。　趣味、運動、遊び、健康づくりの社交ダンスゆっくり進化、上手になることも必要だと思います。一緒に修正前...

社交ダンスが好きだから広めたい踊りやすいコツを知ってもらいたい迷いや不安少なく踊ってもらいたい楽しく踊ってもらいたい楽に安全に踊ってもらいたい相手のことを思って踊ってもらいたいいい運動をしてもらいたいコスパ良い納得したレッスン時間を過ごして...

団体レッスンでもどんどん質問してヒロスダンススタジオの社交ダンスの個人レッスンではお客様（生徒さん）は、どんどん質問してくれます。安心して会話ができる環境づくりの結果だと思っています。グループレッスン、団体レッスンでも質問を推奨していますが...

レッスンだけで社交ダンスを楽しむ社交ダンスという趣味と遊び発表会や競技会を目標に社交ダンスを楽しむこともいい緊張感と期日を明確にできるなど魅力的な要素も多いです。一方でヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンはレッスン時間だけでも社交ダンス...

「踊れそう」「できそうだよ」を理解してもらう努力レッスンが始まったらアドバイスをしています。◆できる可能性の踊り◆やれそう、修正できそうなことをみつけて、レッスン（アドバイス）しています。ヒロスダンススタジオでは覚えてもらうという”負担と大...

感染予防をして社交ダンスを踊る感染予防の３つ基本①最低１mできるだけ２mの人との間隔②人との間隔が十分とれない場合は　症状がなくてもマスク着用③手洗いや手指の消毒薬の使用①、②は、新しい生活様式含め社交ダンスのときにも継続ですね。社交ダンス...

運動不足による免疫力低下が不安コロナ禍の生活がまだ続いています。そんな中、運動が免疫力低下を防ぐという記事を目にしました。「週2時間半の運動」で　重症化リスクが大幅減リンク先は、こちら日常生活に定期的な運動をとりいれることで免疫力の維持、抵...

静岡市清水区のヒロスダンススタジオの実際のレッスン内容社交ダンスのレッスンは・個人レッスン・カップルレッスン・グループレッスンを実施しております。個人レッスンとカップルレッスンはご希望の時間で30分～60分です。グループレッスンは60分です...

明るい気持ちになるクリスマス音楽で楽しかった今日含めた11日間、レッスンのときに使用する音楽はクリスマスミュージックでした。今日含めた11日間の間、続けました。　ノリよく楽しい雰囲気だったと思います。すべての曲をすべての生徒さん（お客様）に...

ダンススタジオの鏡をもっともっと利用しよう当スタジオもそうですが社交ダンス教室には大きな鏡があります。スタジオの鏡の利用方法について話したいと思います。☑社交ダンスの動きのチェック　自分の姿と生徒さん動きの確認☑自分を客観的に見る訓練スタジ...

健康生活の復活の兆しがうれしい社交ダンスのサークル活動の再開の話を聞くようになってきました。Twitterなどでも７月から再開のツイートをみることが多くなった印象です。一方で、再開示の参加メンバーが少し減っている状況も感じています。運動、足...

今日のブログは、WHOの記事の”運動不足の危険と社交ダンスで・運動をしよう・要介護予防に取り組もうという話をしたいと思います。運動不足が及ぼす影響は大きいWHO　の身体活動に関する記事によると✔運動不足は、全世界の死亡者数の　4番目の危険因...

運動量多すぎ。。。そんな感じの時があります。というのは、レッスンというより、競技会に向けた練習？？？ってぐらい踊る量が多いレッスンになってしまうときがあるからです。　限られたレッスン時間で、・できるだけ多く踊っていただき・できるだけ発見をし...

少し時間がある方将来の健康のために社交ダンスを始めませんか？70歳　80歳でも社交ダンスを踊っている方はとても姿勢が良く見た目もすごく若い方が多いと思います。80歳でも90歳でも元気な方がこれからどんどん増えていくと思います。　ご家族、お友...

社交ダンスを始めてみたい！そんな方も、どこで、どうやって始めたらいいかについてお話したいと思います。【教室選び】◇　まずは、家の近くをネットで検索してみてください。・電話で問い合わせて、見学か、    無料体験の有無を確認・社交ダンスをやっ...

モノの消費コトの消費最近、耳にする言葉は、トキの消費　　　　→　引退コンサートや日本代表の試合観戦、　　　　　ハロウィン騒ぎに渋谷で過ごすこと　　　　　社交ダンスなど。　特別な、希少な時間や空間に価値を感じる時代のようです。　私達、ダンス教...

今回のブログ　ひとことで言えば、見る社交ダンス　から　やる社交ダンスへ社交ダンスは、見るスポーツでもあります。　格好いい、きれいという憧れや見ていて楽しく明るい気持ちになります。　ィギュアスケートのジャンプを見ているみたいなハラハラドキドキ...

　ヒロスダンススタジオの特徴と紹介【社交ダンス編】音楽については・大音量・音楽のスピードがゆっくり・洋楽中心　＊一般社団法人日本音楽著作権協会（JASRAC）　　　　利用許諾契約施設レッスンについては　３つの方向性からあなたが理解しやすいよ...