ヒロス

静岡市清水区のヒロスダンススタジオ｜社交ダンス、ツイストダンスのレッスン、個人練習やさまざまな練習に使えるレンタルスタジオ。レッスン会場としても利用できます。初心者も経験者も大歓迎！

社交ダンス上達のコツ。部分練習と全体練習のバランスが重要です。それぞれのポイント確認しつつ、全体との調和を意識した練習方法で、二人のダンスをレベルアップ。

「関係ない」をチャンスに変える、ヒロス流考え方。社交ダンスから学ぶ、好奇心と探求心で人生を豊かにする秘訣。「自分には関係ない」という思考を捨て、新たな可能性を広げよう。

社交ダンス上達のコツ｜無理なく楽しく続ける秘訣。毎日の積み重ねが成長の鍵。小さな目標設定と楽しみながらの練習で、豊かなダンスライフを。

社交ダンスから学ぶヒロス流思考法｜二元論を超えて、しなやかな心で踊る。カップルとしての動き、中間の表現、無分別智で、ダンスも人生も豊かに。

運動の趣味で人生を豊かに！社交ダンスは、体力向上、ストレス解消、コミュニケーション能力UPなど、心身に嬉しい効果がたくさん。静岡市清水区の教室で体験しませんか？健康長寿を目指して、運動しよう。

思い込みは社交ダンス上達の敵！様々な情報や視点を取り入れ、自分にとって最適な練習方法を見つけよう。先生や仲間のアドバイス、インターネット、他のダンサーの観察が大切。

社交ダンスから学ぶ「上位概念」のススメ｜具体的な状況を抽象化し、問題解決や判断に役立てる考え方。ダンス上達だけでなく、日常生活やビジネスにも応用可能。

社交ダンス上達のコツは、軸足と送り足の理解を深めること。体重移動、ステップの切り替え、美しい姿勢を手に入れるためのポイントをブログに書きました。

社交ダンスの魅力と健康効果社交ダンスは、特に健康や長寿に関心を持つ方々にとっても非常に有益な活動だと思います。社交ダンスは、ただ体を動かすだけでなく、心も豊かにする素晴らしいものです。日常生活の中でのリフレッシュタイムを作ることができます。...

社交ダンス上達のコツ｜無意識の癖を改善！視線、ホールド、リズムのズレ…自分では気づきにくい問題点を客観的に把握し、より良いダンスを目指そう。

社交ダンスは男女の役割分担が重要！前進・後退・回転、それぞれのステップで変わる役割を理解し、相手との一体感を深めましょう。

ワルツの回転をスムーズに！体幹と音楽を感じる意識で、優雅な踊りを。回転時のロアーの大切さや回転完了時のクローズポジション、PPの解説もあります。ワルツ上達のコツ。

社交ダンス チャチャチャ上達のコツ｜ボディと軸足の太ももで魅せるロックステップ。軸足の安定、ボディのトーン、ヒップのローテーションを意識して、キレのある動きをマスターしよう。

タンゴ上達のコツ：リラックスした姿勢と確かなコンタクトで、踊りをスムーズに社交ダンス タンゴは、その独特な雰囲気と情熱的な動きにあります。見た目からは、すごく力を入れて踊っている種目のような印象を持つかもしれませんが、他の種目よりも力を抜く...

社交ダンス サンバ上達のコツ｜リズムの変化とバウンスアクションで表現豊かに。サンバウォーク、ボルタ、ウィスクなど、ステップごとのリズムとバウンスを使いこなそう。

チャチャチャ上達のコツ｜笑顔と元気で軽やかに踊る！テクニックよりも大切なのは、音楽と一体となり、パートナーと楽しむ明るい気持ち。

社交ダンス ワルツの基本「ナチュラルターン」上達のコツ｜足運び、体重移動、姿勢、ホールドを丁寧に解説。二人のタイミングを合わせ、美しく踊るためのポイントをご紹介する記事です。

タンゴ・ルンバ上達のコツ｜ボディコントラストで表現力UP！緩急と体の一部分を意識した動きで、より情熱的でメリハリのある踊りを目指そう。

社交ダンス 基本ステップ習得のコツ｜バランス・姿勢・パフォーマンス向上！体の動きを感じ、ステップの役割を理解し、ニュートラルポジションを意識して練習しよう。