社交ダンス 上達だけが全てじゃない！社交ダンスの本質は「ただ楽しむ」こと
社交ダンス、上達だけが全てじゃない！「ただ踊るのが楽しい」その気持ちを大切に。音楽に身を任せ、体を動かす喜びを味わう…静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが考える、ダンスの本質を伝えます。
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社交ダンス 社交ダンスは音楽と一体になるほど楽しくなる！音の捉え方
社交ダンス、音楽に乗れない…？大丈夫！音の捉え方、全身リラックス、フットワーク…プロが教える、音楽と一体になる方法を静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロスが書きました。今日からあなたのダンスが変わる！
社交ダンス 定年後の新たな挑戦！社交ダンスで輝くセカンドライフを
定年後の新しい趣味に社交ダンスはいかがですか？健康維持、仲間づくり、生きがい…社交ダンスが、あなたのセカンドライフを輝かせます！静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが、始めるメリットについて書きました。
社交ダンス 【男性必見！】スタンダードは上半身で踊るな？！プロが教える、女性が喜ぶリード術
社交ダンスのスタンダード、男性リードは上半身を回しすぎない！タンゴを例に、女性が踊りやすいリードのコツを解説。腰でリードし、上半身は安定。静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロスが、あなたのダンスを変えるヒントをお届けします。
社交ダンス 迷っているなら、今すぐ！社交ダンスに挑戦する７つの理由
社交ダンス、始めてみませんか？「難しそう」「私には無理…」そんな不安を解消！失敗を恐れず、小さく始め、好奇心のままに楽しむ。静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが、あなたの最初の一歩を応援します！
ヒロス流考え方 社交ダンスから学んだ！毎日を豊かにする「８つの習慣」
社交ダンスは人生の縮図！コミュニケーション、主体性、客観性、柔軟性…ダンスで培ったヒロス流考え方を、日常生活やビジネスに応用する方法を解説。目標設定、協力、ポジティブ思考で、あなたも人生のステップアップ！静岡市清水区の社交ダンス教室より
カップルのコツ 社交ダンスは「大切さ」と「感謝」で踊る！パートナーと最高の関係を築く方法
社交ダンスは二人で楽しく踊るものです！言葉と心で繋がるコミュニケーション、リーダーとフォロワーの役割、視線の合わせ方…パートナーと最高の人間関係を築き、ダンスをもっと楽しむためのポイントを、静岡市清水区の社交ダンス教室のヒロスが書きました。
社交ダンス 頭でっかちになってない？ 社交ダンスは「直感」も大切！自分らしい踊りを見つける方法
社交ダンスは知識だけでなく「直感」も大切！頭でっかちにならず、自分らしい踊りを見つける方法を、静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが解説。基本を大切にしつつ、感覚を信じて自由に表現する楽しさを体験しましょう！
ヒロス流考え方 ヒロス流考え方：ヒロスが心掛けていること
ダンスも人生も、心の持ち方が大切気持ちを軽く、明るく、前向きに保ち、レッスンや日常生活、ビジネスの時間を過ごすことを常に意識しています。 「なんだかモヤモヤする」 「漠然とした不安を感じる」そんな風に感じている時間をより少なくしたいと思って...
社交ダンス 【ラテンは腕で魅せる！】プロ直伝、表現力を格段にUPさせるアームの使い方
ラテンダンスは腕の表現が重要！ボディから連動させ、交互に使う…ヒロス流社交ダンスのコツで、あなたのダンスが劇的に変わる！自宅でできる練習法もご紹介。静岡市清水区の社交ダンス教室のヒロスが、表現力UPのコツについて書きました。
社交ダンス 【女性向け】 社交ダンスのタンゴのコツ：プロが教える、タンゴらしさを引き出すコツ
【女性向け】社交ダンスのタンゴ、情熱的に踊るには？CBM、ホールド、ウォーク…基本テクニックを、静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが解説。他のスタンダード種目との違いも理解し、ワンランク上のタンゴダンサーへ！
社交ダンス 【男性リーダー向け】 社交ダンスのスタンダードが変わる！リードのコツ
社交ダンスのスタンダード、男性リードのコツ！ホールドは回さず導く、回転は背骨から。女性を招き入れ、諦めないコネクション。静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが解説します。
社交ダンス 【脱・初心者チャチャチャ！】１と３のアクセントで、音楽と一体になる方法
チャチャチャは１と３のアクセントが重要！ルンバとの違いや、ボディの使い方を意識して、音楽と一体になる方法を、静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが解説。中間バランス、膝の内側の向き…上達のヒント満載です！
社交ダンス 社交ダンスのスタンダード：立体的なホールドについて
社交ダンスのスタンダード、ホールドは"立体的"がポイント！平面的ホールドから脱却し、美しい姿勢と踊りやすさを手に入れる方法を、静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが解説。お腹の引き上げ、肩甲骨の使い方、男女の立ち位置を確認しましょう。
社交ダンス 社交ダンスのラテン上達のコツ：脚部の内側を意識すること
社交ダンスのラテンは脚の内側を意識して！ルンバ・チャチャチャなどラテンが踊りやすくなるコツを、静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズの考えを書きました。ターンアウト、バランス、美しい動き…全ては脚の内側から生まれます。
社交ダンス ワルツのライズは「３」で！音楽と一体になるための秘訣
ワルツのライズ、カウント「3」が重要！クローズドチェンジ練習で、音楽と一体になる感覚をつかもう。両足体重にならずスムーズな踊りを目指しましょう。初心者から中級者向けに、静岡市清水区の社交ダンス教室ヒロス＆ミスズが上達のコツを書きました。
社交ダンス 社交ダンス上達のコツ：踊りが変わる！5種目別・上達テクニック＆練習法
【初心者～中級者向け】社交ダンス5種目のステップを解説！今日から使えるコツ社交ダンスには、ワルツ、タンゴ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブなど、曲調にあった魅力的なダンスがたくさんあります。それぞれの種目には、独特のステップやテクニックがあった...
社交ダンス 社交ダンス、一人でもできる！「シャドー練習」で、上達！
社交ダンスは一人でも練習できる！「シャドー練習」で、動きの質、体重移動、体幹、立ち方、バランス…、全てが劇的に向上！パートナーと踊るための「秘密の特訓」、ルンバのロープスピン、スタンダードの女性の練習方法も紹介。ヒロスが、効果的なシャドー練習のポイントを伝授します。
ヒロス流考え方 笑いは最強のコミュニケーション術！社交ダンスも人生も、面白おかしくいこう！
社交ダンス、真面目だけじゃもったいない！笑いは最高のコミュニケーション術。ヒロス＆ミスズが、笑顔の効果と、面白おかしく伝えるコツを伝授。緊張をほぐし、相手との距離を縮め、ダンスも上達！日常生活やビジネスにも応用できる、笑いの力を再発見しましょう！
社交ダンス 踊る喜び、無限大！ヒロス＆ミスズ流・社交ダンスとの向き合い方
社交ダンス、もっと上手くなりたいけど、伸び悩んでいませんか？大丈夫！楽しむ心を忘れずに、「無意識」を「意識」に変え、「好き」を追求し、時には「客観性」を持つことで、必ず上達できます。ヒロス＆ミスズ流、上達のヒントと、社交ダンスとの向き合い方を書きました。