健康長寿・健康寿命に社交ダンス

健康長寿に社交ダンス

 

健康寿命、健康長寿

 

長生きできるようになり、

寝たきりや、やることない

人生は不安、

 

だから、

健康寿命、健康長寿への関心が

高いと思う。

 

動ける身体

明るい気持ち

社会との繋がり

遠出

 

これらを実現する共通条件は、

足腰が強いこと。

 

年齢を重ねても出来るだけ

足腰が強くいられるために、

 

社交ダンスはとてもいいと思います。

 

ヒロスダンススタジでは、

SDGsに取り組んでおり

 

そのテーマとして

 

「社交ダンスの魅力と力で　ひとりじゃない、いつまでも動ける身体でいよう」

 

を
かかげております。

 

明るく楽しいダンス音楽を聴きながら、

健康長寿、健康寿命のために

社交ダンスを取り入れてみてください。

 

ヒロスダンススタジオでは、

◆音楽のスピードをゆっくりにしたり

◆年齢経験に合わせたステップの種類を

  調整します。

 

見学、無料体験の

お電話をお待ちしております。