【初心者歓迎】たった数回で踊れる！ツイストダンスで新しい自分を発見しよう

音楽に合わせて体を動かせば、気分もリフレッシュ！

3,658回目のブログ記事です。

ヒロスダンススタジオでは、社交ダンスのレッスンや貸しスタジオのほかに、「ツイストダンス」のレッスンも行っています。

ヒロスが踊るツイストのダンス動画は、こちらからご覧ください（YouTube）。

パートナーと息を合わせて踊る社交ダンスも素敵ですが、一人で音楽に身を任せて自由に踊るツイストダンスも、また違った楽しさがあります。どちらも音楽に乗って体を動かすので、日頃のストレス解消や気分転換にはぴったりです。

「ダンスは初めてで不安…」という方でも大丈夫。ツイストダンスの魅力と、静岡市清水区にあるヒrosuダンススタジオのツイストダンスのレッスンについてご紹介します。

ツイストダンスの一番の魅力は、そのシンプルさです。基本的なステップはとても簡単なので、ダンス経験がない方でも、驚くほど短期間で踊れるようになります。

二人で踊る社交ダンスとは違い、まずは一人で気軽に始められるのもポイントです。音楽に合わせて体を動かす楽しさを、純粋に感じてみてください。きっと、心も体も軽やかになるのを感じられるはずです。

ヒロスダンススタジオでは、全くの初心者の方でも安心して楽しんでいただけるよう、段階を踏んだレッスンを心がけています。

まずは音楽を流さず、ツイストの基本となる体の使い方から丁寧にレクチャーします。

つま先とかかとを交互に、リズミカルに床へタッチする動きや、ダンスの要となる腰や軸足の回し方など、一つひとつゆっくりと学んでいきましょう。

基本の動きに慣れてきたら、いよいよ音楽の登場です。
いきなり速い曲で踊ることはありませんのでご安心ください。まずは誰もが知っているような曲を使い、再生スピードを落としてゆっくりなテンポから始めます。

焦らず、まずは音楽に体を委ねるように動いてみましょう。次第にリズムと一体になる心地よさを体感できるはずです。

レッスンを重ねれば、カラオケやちょっとしたパーティー、イベントなどで、音楽が流れた時に体を動かせるようになります。

シンプルなステップなのに、とてもスタイリッシュに見えるのがツイストのすごいところ。あなたが踊りだせば、その場の雰囲気が一気に華やぐこと間違いなしです。

そんな楽しい日を思い描きながら、私たちと一緒にツイストダンスに挑戦してみませんか？

レッスンは、あなたのペースに合わせて進めていきますので、ご安心ください。ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

お問合せ担当：ミスズ

皆様からのご連絡を、心よりお待ちしております。

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