社交ダンス・ワルツ：視線と笑顔でワンランク上の表現を！

視線と笑顔でワルツの表現力アップ

社交ダンスのワルツにおいて、美しいホールドや上半身の表現と同様に重要なのが、視線と笑顔です。

視線と笑顔は、ワルツの優雅さや軽やかさを表現する上で欠かせないポイントです。

今回は、ワルツにおける視線と笑顔の使い方、そして、それらを効果的に表現するためのポイントについて書いていきたいと思います。

クローズドポジションとプロムナードポジション(PP)での視線の違いは、多くの方が理解し、実践できていると思います。

しかし、クローズドポジションからPPへ、そしてPPからクローズドポジションへ視線を戻すタイミングや動かし方には、その人の経験や技術によって差が出やすい部分です。

例えば、ウィスクからシャッセへ移行する際の視線の戻し方。

どのステップでクローズドポジションに戻り、視線を合わせれば良いのか、男女共に理解しておく必要があります。

また、ワルツで視線を動かす際の注意点は、急な動きを避けることです。

タンゴのように、鋭く視線を動かすことは、ワルツの滑らかで優雅な雰囲気にはあいません。

動きがぎこちなく見えてしまうだけでなく、身体の動きや音楽との調和も崩れてしまいます。

滑らかな視線移動のためには、以下のポイントを意識してみてください。

シューズと身体の向き:どのステップで、どの程度回転しているか(正面、1/4回転、1/8回転など)を理解しておきましょう。

回転の角度を把握することで、視線の動きも自然とスムーズになります。
ホールドと音楽との調和: 視線の向きや動きは、相手とのホールドの変化や音楽の流れに合わせて行うことで、より美しく、調和のとれたものになります。
回転時の視線: 回転中は、視線の戻し方や進め方によって踊りやすさが大きく変わります。周りの仲間や先生にチェックしてもらうと良いでしょう。
視線の角度: 視線を床と水平にすると、うつむき加減の印象になってしまいます。視線を適切な角度で上に向けることで、ホールド全体が美しく見えます。