他人の眼差しより自分の納得感を大切に
社交ダンスは、芸術的な面があったりして
かっこよくて上手に踊ることを気にすることが多いと思います。
それでも
趣味の運動と遊び、健康維持のための社交ダンスの場合は
自分の経験とテクニックの範囲内で
自分の踊りを楽しめると良いと思います。
かっこよい踊りが正解
正しい踊りが正解
という先入観を持たず
自分の今の踊りを素直に味わい楽しむことです。
今の自分の踊りを観察して、今の状態を知ることが
大事です。
なぜならば
今の自分の状態がよくわかれば、わかるほど
練習やレッスン後に
・自分の進化や上達や
・知識が増えたこと
に気づきけるからです。
少しでも進化したり、知識が増えたという
他人と比べない、自分の中での進化に気づくことで
気分良く楽しい感覚を大切にしてもらいたいと思います。
社交ダンスは、他人に見せる喜びも多いので
見せるための自分の上達への練習やレッスンも
もちろん大切です。
ただし
趣味と健康づくり、運動と遊びとしての
社交ダンスの時間も多いと思いますので
今の自分の経験とレベルを見つめて
自分の楽しみ、自分の心地よさを感じるための
”自分の社交ダンス”をじっくりと味わっていることも大事だと思います。
人と比べない
素直に自分の成長と進化を見つめて
社交ダンスを楽しく踊っていきましょう。
遊び、運動、健康づくり、健康維持
そんな社交ダンスを広めていいけたら良いなと思っています。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
*****************************************
ヒロスダンススタジオ
◆社交ダンス教室です
日曜日の社交ダンスレッスンも可能です
◆お友達・個人の練習向けとして
時間貸しスタジオとして借りられます：
楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
★練習場所としてご利用ください
◆先生向け時間貸しスタジオとして借りられます：
ダンス、楽器などの
★レッスン会場としてご利用ください
静岡市清水区村松699－1
【電話はこちら】
054－334ー7115
『ネットでみました』でお話ください。
電話・メールをお待ちしております。
※当スタジオでは
パーティーや発表会は
好きですが開催しておりません。
レッスンだけで社交ダンスを
楽しんでいただいております。
■社交ダンスを通じてSDGsに取組んでいます。
社交ダンスの魅力と力で
ひとりじゃない、
いつまでも動ける身体でいよう
健康長寿を伸ばそう
がテーマです。
おしゃべり、運動、気分転換
※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！
身体の健康づくり
頭の健康づくり
心の健康づくり
美しく歳を重ねる美づくり
【ヒロスダンススタジオの役割と使命】
ヒロスダンススタジオの私たちの使命は
社交ダンスを通じて人々の幸せと身体と頭とこころの健康をもたらすことです。
そして、社交ダンスの普及と穏やかな心で過ごせる人を増やすことを目指しています。
*******************************************
▶ツイッター：レッスン内容や、社交ダンスのコツを
投稿しています。
https://twitter.com/Hirosu050Studio
コメント