2025-06-11

ルンバが上手く踊れない、安定しない…その悩み、腰ではなく「体幹と背骨」が原因かも？ヒロス＆ミスズが、美しいヒップムーブメントを生み出す土台となる体幹の使い方を解説。自宅でできる練習法で、あなたのルンバはもっと美しく、表現力豊かに変わります！