2025-01-03

社交ダンス

脳も体もイキイキ!社交ダンスで始める認知症予防と健康長寿

社交ダンスは認知症予防と健康長寿に効果的!脳トレ、体力向上、ストレス解消、仲間との交流など、健康的な毎日を送るための秘訣を、静岡市清水区のヒロスダンススタジオが解説します。
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