2023-11

社交ダンスの種類 「全く初めて社交ダンスを体験される方向けのブログ記事を書きたいと思います。 社交ダンスには、「スタンダード」と「ラテン」の2つの主なジャンルがあります。 テレビで見るような競技の社交ダンスから趣味と遊びとしての社交ダンス、...

社交ダンスの多くの種目とステップへの対応策 社交ダンスでは、多くの種目とステップの種類が存在しますが、異なる種目であっても、同じステップが見られることがあります。 また、立ち方や組み方、フットワークといった基本的なことが、種目を問わず共通し...

社交ダンスのアドバイスのコミュニケーションのコツ 社交ダンスは、経験や体力、目的によって、できることややりたいことが人ぞれぞれ大きく異なります。 仲間やお客様（生徒さん）にアドバイスするときには、その多様性を理解し、一人ひとりの社交ダンサー...

社交ダンスの大切なこと: 楽しみながら踊ること 社交ダンスは、テクニックや正確さだけでなく、音楽にのって気持ち良く感じることと楽しさが大切です。 踊っているときの心境や意識が、その踊りの質を大きく左右すると思います。テクニックや経験、知識だ...

ツイストダンスとは 1960年代にアメリカで流行したツイストダンスは、今も多くの人々に愛されています。 社交ダンスのような複雑なステップが必要なダンスではありません。 そのため、多くの場合、少ないレッスンで、踊れるようになるので、音楽を聞き...

経験だけではもったいない！社交ダンスから学ぶヒロス流考え方 社交ダンスを通じて学んだヒロス流考え方の一つは、「経験だけでは、もったいない」というのが、ヒロスの考え方です。 経験は大切ですが、それだけでは十分ではないと思います。 新しい知識や...

ヒロスダンススタジオ　社交ダンス教室の紹介 静岡市清水区にある社交ダンス教室、ヒロスダンススタジオです。 ヒロスダンススタジオは競技向けではなく、健康づくりと趣味の社交ダンスを目的とした方に向けた社交ダンスのレッスンをしています。 日曜日の...

健康づくりと社交ダンスの長寿の秘訣 健康づくりと趣味の社交ダンスを末永く楽しく踊るためには、身体も踊りについてもメンテナンスが重要です。 いつまでも踊れる身体のためには、日常生活で使う運動よりも、ちょっと負荷をかける運動を習慣的に行うことが...

ワルツの回転ステップと腕の意識 ヒロス流社交ダンス上達のコツの話です。今回は、ワルツの回転のステップ時の腕の意識に焦点を当てて書きたいと思います。 ワルツは回転のステップが多いので、踊りやすい回転のコツを知っておくことが大切です。 ナチュラ...

コミュニケーションの大切さ 社交ダンスを楽しく上達していくためには、頭の中の声を実際に声に出して相手や先生に伝えることが重要だと思います。 頭の中での細かな考えや、上手に言葉にしずらい感覚を実際に声に出すことで、相手や先生に、自分の考えや感...