2022-03

3回目のワクチン接種もモデルナで副反応なし3回目のブースター接種では注射をした部分の痛みは同じ程度でしたが倦怠感、発熱がなかったので楽でよかったです。モデルナの3回目接種で副反応がなかった人は私自身の他には、2人だけです。10人ほどのモデル...

違う人や仲間と踊ると調整力が鍛えられて上達するいつもと違う人や仲間と社交ダンスを踊ると上達しやすいと思います。なぜならばいつもと違う人、初めての人と踊るときには・次のステップが何かな？とか・あのステップをリードできるかな・相手に伝わるかなな...

社交ダンスの上級者でも初心者でも雑な踊りがダメ趣味と遊びの社交ダンスを相手も自分も周りの人も楽しく踊るためには雑に踊らず丁寧に踊ることが大切です。経験豊かな上級者が初心者と踊るときは相手の動きを感じて丁寧に踊る調整がとても重要だと思います。...

初心者や未経験でも安心して社交ダンスの無料体験レッスン静岡市清水区のヒロスダンススタジオでは無料で社交ダンスの体験できます。日曜日でも大丈夫です。全く初めてでも、安心して連絡ください。ヒロスとミスズが無料体験レッスンをします。無料体験レッス...

質問に答えるだけではなく会話と対話を目指しているヒロスダンススタジオの社交ダンスのレッスンではお客様（生徒さん）からの質問に答えることだけではなく質問内容をしっかりと確認したり現状を確認したりこうしてみて、あ～してみたらと”会話”　”対話”...

レッスン中は他の人へのアドバイスだけでなく雑談も訊くこと社交ダンスのグループレッスンで他の人へのアドバイスも自分のことのように聞くことが大切です。◆自分のテクニックに直接関係しない話や雑談も　その先に、話がつながることが多いからです。　その...

社交ダンスを踊った後の気持ちよさ社交ダンスをたっぷり踊った後のレッスン後のお客様（生徒さん）の姿がとても好きです。いい汗かいて、表情が明るく、気持ちもすっきりして会話のテンポもよくなっていてそのエネルギッシュな姿がとても良いです。社交ダンス...

社交ダンスを楽しむコツは踊りの前後のいい会話社交ダンスの前後には思っている以上にたくさんの会話時間があります。上手に社交ダンスを踊る人より感じのいい人と踊りたいと思うことが多いように思います。社交ダンスが上手な人との差のほとんどは踊っている...

元気でいつまでも動ける身体づくりに社交ダンスだんだん年を重ねると老眼、白髪に加えて、体力が落ちてくるさらに、姿勢もやや悪くなりがち。特に年をとってきたと感じることは・体力が落ちることと・姿勢が悪くなることを挙げる方が多いように感じます。社交...

豊かな表現と抑揚あるカウントで社交ダンスの動きを伝えたい足を動かすスピードや足を床にそっと着地させたりするときには抑揚をつけたカウントが役に立つと思います。なぜならば抑揚をつけたカウントを聞きながら踊ると踊っているときに感情が入りやすくなる...

社交ダンスを習いたいと思ったら体験レッスン歳をとっても楽しめる趣味と遊びとして社交ダンスに興味を持っている方もいらっしゃると思います。将来の認知症予防や足腰の筋力強化のために運動を始めよう思っている方にも社交ダンスが頭に浮かぶこともあると思...