2021-04-30

社交ダンスで得られる３つの健康ヒロスダンススタジオで考える社交ダンスによる健康効果は３つ。１．社交ダンスの有酸素運動で　　肉体的な健康効果２．音楽とダンスで　　精神的な健康効果３．脳トレ脳の活性化で　　頭の健康効果肉体的な健康社交ダンスは、...