レッスン時間だけでなく自宅でもちょこっと踊ろう
社交ダンスは、楽しみながら運動もできる素晴らしい趣味です。
だから、レッスンのときだけや、ダンスシューズを履いているときだけおどるのではもったいないと思います。
日常生活のちょっとしたスキマ時間を利用して社交ダンスを楽しむ方法を初心者向けに提案したいと思います。
食器など置いてあるものを壊さないように、机の角に手足をぶつけたりしないように、安全注意してちょこっと動いてみると、なんか笑っちゃったり、楽しい時間になると思います。
未経験者向けの話：社交ダンスの基本と始め方
まったくの初心者の方が、社交ダンスを始めるには、まず基本的な知識を身につけることは必要です。
テレビやDVDやYouTubeで学ぶよりも、リアルな実際のレッスンで、ダンスの種類や基本的なステップやカウントを把握することが大切で、時短になります。
社交ダンス教室やサークルなどのその場に行ったときだけ、学び、練習するだけでなく初心者ならではのことだとは思いますが、自宅のスキマ時間でちょこっと練習しておくことをおすすめします。
中級者、上級者になると動きも大きくなったり、シューズの特性を利用した踊りになるので自宅のスキマ時間での練習、、、というわけにはいかなくなるので、初心者限定的な練習時間の確保だと思います。
ブルースとジルバにフォーカスして自宅のスキマ時間の練習がおすすめ
初心者の方は、自宅のスキマ時間を利用して、ブルースとジルバを上達させることができます。
ポイントは、ちょこっと運動、ちょこっと気分転換、ちょこっと練習しようというノリの良いきもちでスキマ時間の練習を続けることです。
初心者の方は、できれば音楽を聞きながらがいいですが、カウントを自分で言いながら動く時間をともかく増やすことです。
覚えたての少ない基本ステップを繰り返し練習することです。
初心者の動きや学び始めたばかりのステップなら、自宅のスキマ時間でも安全に動ける範囲だと思います。
今回伝えたい大切なことなので、繰り返しますが、中級者以上になると自宅のスキマ時間での練習は、かなり限られてきます。
一方で、習い始めたばかりだったら、自宅のスキマ時間で練習できます。
社交ダンスの趣味をダンス教室やサークルなど特別な場所だけでなく、自宅のスキマ時間でちょこっと踊る楽しみによって、社交ダンスを学んでいる時間と、早く次のステップを覚えたい、もっとうまくなりたいという気持ちを盛り上げていけると思います。
初心者の方は、自宅でちょこっと練習してからレッスンを受けることを繰り返すことで効率よくレッスンが進みやすくなると思います。
自宅のスキマ時間で、ちょこっと社交ダンスを踊るそんなことも復習しながら楽しんで社交ダンスが上達していけると良いと思います。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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ヒロスダンススタジオ
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