社交ダンスで魅力アップ：自分を磨く自己理解の手段

社交ダンスで鍛える自己理解：社交ダンスを通じた性格の発見

これまでのブログでも何度も書きましたが社交ダンスは、運動効果を期待して、ただ踊りを楽しむだけのものではないと思っています。

自分の性格への観察力と自己理解に繋がる手段でもあると思います。

今回のブログ記事では、社交ダンスが自分の性格を修正してくれる期待についてと、性格の自己分析できることで、相手や仲間との素晴らしいコミュニケーションにつなげていこうという話を書きたいと思います。

自分の性格は、自分がどのように踊るか、どのように話すか、そして自分がどのように思考をするかを無意識的に決めているように思います。

優しい人は、ダンスのリードやフォローでもその優しさが出ているように感じます。

また、その時は、相手をリラックスさせて、相手と自分に安心感が与えられて、二人のダンスがより丁寧でいい雰囲気で踊れているように思います。

特にラテンダンスでは、踊る相手との目があうことが重要です。

アイコンタクトは、お互いの感情や次のリードを言葉なしで伝えたり感じたりという理解につながるはずです。

社交ダンスでだけでなく、日常生活でも、ビジネスでも、目を合わせる、アイコンタクトは自分の性格と感じ方、どう思っているかが相手に直接伝わると思います。

私たちが口にする言葉や振る舞い、しぐさも、私たちの性格を表していると思います。

自分の言葉は、自分の性格から生まれる思考の習慣だったり感情の動きがでてしまうもので、無意識的でもあるので、日頃の自分の性格をいい感じに磨く意識が大切だと思います。

社交ダンスは、自分自身や相手の性格や感情を理解する気づかせる良い方法だと思います。

相手と組んで踊るからこそ、相手への配慮や気遣いが必要です。

ダンスの前後の時間を上手過ごす意識が継続することで、楽しく笑顔で良い言動を取ることができるスキルを磨けると思います。

社交ダンスを通じて相手と組むことは、自身の性格が人間関係やコミュニケーションにどう影響を与えるかを深く理解する素晴らしい機会だと思います。

社交ダンスで気づけた自分の性格の分析と理解は、日常生活やビジネスの場面でも、より豊かで満足のいく人間関係をつくことに、きっと役立つはずです。

運動だけではなく、自分の性格をより良くするトレーニングの場としても役立つと思います。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。