「わかる！」が深まる！社交ダンス・ヒロス流「相手の役割、ちょっと体験」のススメ

社交ダンスのレッスンや練習、あるいは日常生活や仕事の場面で、「もっと上手に伝えられたらいいのに…」「どうして相手の気持ち（意図）が分からないんだろう？」そんな風に感じて、少しモヤモヤしてしまうこと、ありませんか？

私たちは、つい自分の視点から物事を見てしまいがちです。

しかし、相手が普段どんなことを考え、どんな難しさを感じているのかを少しでも体験してみると、驚くほど理解が深まり、関係性がスムーズになるこことがよくありす。

今回は、社交ダンスの練習方法の一つでもある「相手がやっていることを自分もやってみる」という方法が、いかに私たちのダンスと人間関係を豊かにしてくれるか、についてヒロス流の考え方を書いていきます。

社交ダンスは、リードとフォローという役割分担があります。練習中に、

といったトラブルはよくあります。

そんな時におすすめしたいのが、「男女の役割を、ほんの少しだけ入れ替わって踊ってみる」ことです。

もちろん、男性が女性のステップを完璧に踊ったり、女性が男性のリードを完全に再現したりする必要はありません。

目的は、相手が普段どんなことを意識し、どんな難しさを感じているのかを「体で感じてみる」ことです。

「役割を入れ替わるなんて、難しそう」「ちょっと恥ずかしい」と感じるかもしれません。

でも、ぜひ気軽にやってみましょう！長時間、多くのステップや、連続して踊る必要は全くありません。

本当にこれだけでも、

といった、頭で考えているだけでは分からなかった、具体的な発見や気づきがたくさんあるはずです。

相手の役割を少しでも体験することで、良い効果があります。

共感が生まれる: 相手の難しさや頑張りが、知識としてではなく、実感として理解できるようになります。
　「いつもこんな風に考えてくれていたんだな」と、相手への理解が深まります。
感謝の気持ちが育つ: 普段、パートナーが自然にしてくれていること（スムーズなリード、的確なフォローなど）が、決して当たり前ではないことに気づき、心からの感謝の気持ちが湧いてきます。
自分の動きが改善される: 「こうすれば相手はもっと動きやすいはずだ」という具体的な改善点が見つかり、自分のリードやフォローの質が向上します。
　結果的に、二人のダンスがレベルアップします。
コミュニケーションが変わる: 「さっき入れ替わってやってみたら、ここが難しかったよ」「こうしてくれると嬉しいな」など、より具体的で建設的なコミュニケーションが取れるようになります。

この「相手がやっていることを自分もやってみる」という考え方は、社交ダンスの場面だけの話ではありません。

言葉で聞いたり、様子を見たりするだけでは分からない、相手の状況、苦労、そして工夫。

それを実際に体験することで、表面的な理解ではない、深い共感と尊重の気持ちが生まれるはずです。

それが、より良い協力関係や信頼関係を築くための、確かな土台になるはずです。

ヒロス流考え方、「相手がやっていることを自分もやってみよう」。

この行動は、相手をより深く理解し、感謝し、そして自分自身も成長するための、シンプルで強力な方法です。

社交ダンスのフロアで、あるいは日常生活の中で、ほんの少し勇気を出して「相手と入れ替わってみる」。

その小さな行動が、今の踊りを、そして人間関係を、より豊かで素晴らしいものに変えてくれるかもしれません。

ぜひ、試してみてくださいね。

「相手がやっていることを自分もやってみよう」という、社交ダンスから学んだヒロス流の考え方の話でした。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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