社交ダンスのレッスン内容：私たちが重視する４つ

ダンスレッスンの価値観

社交ダンスの楽しさと美しさを引き立てるための要素は数多くありますが、私たち（ヒロスとミスズ）が特に重視しているポイントについて書きたいと思います。

これらのポイントを押さえて、お客様（生徒さん）自身が社交ダンスを踊る場面で最高のパフォーマンスを発揮できるよう、一緒に学んでいきましょう。

社交ダンスは音楽と一体となって踊るものです。そのため、音楽のテンポやリズムに合わせてステップすることが重要です。

音楽の流れであるメロディーや曲の雰囲気を感じ取り、自分の身体を聞いている音楽に合わせて踊ることで、踊っている自分も見ていくれている人にも社交ダンスの楽しさを感じてもらえると思います。

社交ダンスでは、自分のレベルやカップルのレベルに合わせたステップに挑戦することも重要です。

優しいステップだけでなく、少しだけ複雑なステップにも挑戦することで、新たな成長につながるだけでなく、今踊れているステップの質の向上に効果があると思います。

レッスンの場面では、自分自身の上達と成長を感じたり、新しい挑戦に対する楽しさを感じるためには、優しいステップと複雑なステップの組み合わせを意識することが大切だと思っています。

社交ダンスはただカウントに合わせて身体を動かすだけではなく、視線や顔の向き、腕の動きや顔の表情などを通じて感情まで表現できるといいと思います。

特に、種目によっては笑顔で踊ることが求められることもあるので、緊張と不安な気持ちを顔に出さず、笑顔づくりの練習も必要です。

つまり、社交ダンスを美しく見せるためには、姿勢やホールドに意識が向きがちですが、種目に合わせた表情や視線の動きを意識してもらいたいです。

特に、視線や顔の向きを上に保つことで、よりダンサーらしい良いダンスになります。

社交ダンスを踊るときだけでなく、踊りの前後の会話の時にも笑顔は大切です。

笑顔と微笑みは、お互いに安心して意見を言える状態をつくり、踊る相手や仲間との良好なコミュニケーションづくりにも役立ちます。

社交ダンスでは、男性のリーダーが女性を気持ちよく踊らせることを意識しておくことが大切です。

強いリードや女性のタイミングを意識できていないリードになっていないか、ということを気にしていることで、女性が踊りやすくなると思います。

もちろん、フォローする側の相手を想う気持ちがあれば、リードする側に、その気持が伝わり、お互いに、優しく無理のないリードとフォローになると思います。

相手への心遣いは、常に、大切です。

ヒロスダンススタジオの社交ダンスの体験レッスンは、無料です。

お気軽に挑戦してみてください。

お問い合わせ担当は、ミスズです。

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。