心も身体も疲れている人へ伝えたい20個のこと
趣味と遊びの社交ダンスは
積極的な人の集まりであって
嫌なら離れられるし
好きなら仲間も増やせる
趣味と遊びは、人生を豊かにしてくれます。
一方、ビジネスは厄介
上司と部下の関係
職場の人間関係
会社に所属する契約の中で
耐えてる人をちょくちょく見ます。
メンタルヘルスの社会問題の話題もちょくちょく見聞きします。
かなりきびしい言い方であり
原因は、教育できない上司や仲間ではあるのですが
仕事ができない人や物事の捉え方が下手な人が
職場では過ごしづらくなるように思います。
繰り返しますが
上手に仕事ができない人への教育ができないことと
部下や仲間と一緒に成長しようということに取り組まない上司や会社の環境が原因です。
社交ダンスでも
日常生活でも
ビジネスでも
誰かにものを教えるときに
教えている人の人間性が顕著に現れます。
聞き方、伝え方の工夫でなんとかなる！
って思っている人が多く
このブロクの「ヒロスのビジネスサロン」でも
ちょくちょく書いていますが
自分の頭の中も頑張っても
◆70％程度しか言葉にできず
聞く際にも、頑張っても
◆50％程度しか理解できないという
大前提を
上司も部下も事前に知っておくことが大事です。
つまり
言語化が上手な上司でも
聞く力があっても
70％ｘ50％＝35％ということで
お互いに共有できることは35％程度です。
そんなもんだ
ということからコミュニケーションをスタートすると良いと思います。
社交ダンスでも
言葉と両手、ボディーを使っても
お互いの踊りが一致しないです。
それが
ビジネスでは、言葉だけですので
それは大変なことです。
相手を動かすことは
社交ダンスでも難しく
ビジネスではなおさら難しいです。
仕事で疲れきる前に役立つ20個のヒロス流考え方
今回は、社交ダンスから学んだ
ビジネス（仕事）の場面で役立つポイントを
ぱ～っと、20個書いてみます。
ヒロス流考え方
ヒロスのビジネスサロン のテーマは
良い上司、良い仲間と気持ちよくいい仕事時間を過ごして
クリエイティブな脳の状態で仕事に取組むこと
20個書き出してみます。何か良いきっかけになると良いと思います。
１．自分の仕事に自信をもって、でも、
自分の能力や価値を疑って過ごすこと
今思っている常識も疑うこと
２．事実より解釈の仕方が重要です
意識した視点しか見えていない
意識していることしか脳に入ってこない
３．仕事は、ノリよく改善、やり方、流れなどの方法を楽しく楽に！
楽する改善が良いに決まってます。
どんどん試しましょう。
難しい仕事のようにするのは勘違いです。
削ぎ落とし、ボトルネックを見極めることが美学かも。
４．自分の仕事とやっている動作に自信をもって。
でも危惧するぐらいの気持ちも大事です。
つまり、自分たちの仕事に自信を持ってやる！！
その中で、これでいいのか？
と心配と不安な点を見つけて修正すること
５．社内の立場やルールも大切だけど
人としての常識を優先すること
人のありかた、人間性に
立場、社歴、年齢、性別は関係ないです。
りっぱな人を目指しましょう。
６．心の時代、人柄の時代 礼節の時代だと思います。
挨拶、雑談、仕事の話の順番です。
いきなり処理仕事として、仕事の話から始めないことです。
挨拶、雑談、それから仕事の話です。
そんな暇ないという方は、時間の使い方が下手です。
そんな暇はない！思う方は、まずは、朝は、５時頃起きましょう。
私ヒロスはそうしています。（以前は４：３０）でしたが
７時間睡眠を確保するためと免疫力低下させないために
起床時間を遅くしました。
７．機嫌よくやる、楽しくやる 心の状態と人間性が重要
５～６と似ていますが、大事なことなので
表現を変えました。
８．モヤモヤしない。
安心して発言できる上司と部下、職場環境を意識しよう
ほとんどは、上司の問題です、なぜならば先輩だから。。。
９．自己対話で自己評価を高めることがいいです。
自分との対話は、他人と話すよりずっと多いはずです。
心の中の自分との対話には、十分注意しましょう。
会話や言葉遣いが下手、乱暴、冷たい、冷ややかならば、
口からでる言葉もそうなりますね。注意しましょう。
なかなか難しいですが、自分と自分の対話でも
礼節をもった思考は大切にしたいですね。
10． 意思しているものしか見えない
意識していものしか聞こえない
人として便利な仕組みですが
対人関係に関しては、困った点でもあります。
11．自分の頑張を自分で自分をいっぱいほめると良いです。
そうすると、相手も褒められるようになると思います。
12． 組織や仲間との帰属意識をもつと決めちゃうと楽です。
自ら一緒にやるという参加意識も自分からとる動作は楽です。
人の役立つと動作も楽になるので役割意識も意識するといいです。
13．オズボーンのチェックリスト
を利用すると、何をどう取り組めばいいかのヒントを
見つけやすいです。
14．出来事→認知（考え）→感情
認知を歪めないで機嫌よくやろう
インプット ⇒ 編集理解修正 ⇒ アウトプット
という感じで考えても良いです。
15．気になる点は、だいたい問題があることが多いです。
だから、なるべく先送りせず、今、その気になる点に取組むことです。
16．自分の愚かさを知って、愛のある言動をとろう
社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも
『 礼節 』 を大切にすることです。
優しさ でも良いと思います。
17．根拠を疑い、見方を変えると頭が柔らかくなり
創造力が高まると思います。
あまり、斜めに見すぎないように注意は必要ですが。。。
18．ちょこっと変えてみる、実験的、試しにやってみる
というノリよく行動することです。
さっとやれば、さっとやめたり、修正、変更できます。
じっくり時間をかけると、やめづらく、修正しづらく
変更にも時間がかかりがちです。
19．仕事の時も、時間を大切に行動する。
週末、個人の時間と同じように時間をつかうこと。
その時間過ごせば、お金がもらえるという思考をゼロにするためにも大事です。
20． 楽に仕事時間を過ごすためには
自ら考えて自ら動くことです。
組織や仲間との方向性と目的はしっかり共有した上で
上司や組織、仲間以上の考えて自分から動くと
やらされ感がなくなり、楽です。
以上
一気に20項目 書いてみました。
仕事で、ちょっと違うところで、心と身体が疲れている方が
多いように感じます。
ヒロス流考え方
ヒロスのビジネスサロン の 考え方が
少しでも参考になると良いと思います。
社交ダンス教室のブロクですが、
社交ダンスもで
野球でも
茶道でも
なんでも仕事への考え方には、役に立つことが見つかると思います。
ヒロスのビジネスサロンもよろしくお願いいたします。
趣味と遊びも、しっかりと人生時間には、予定を入れると良いと思います。
今日も最後までお読みいただきいありがとうございました。
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