社交ダンスと健康寿命 静岡市清水区

社交ダンスで健康寿命 社交ダンス

社交ダンスに対して、
いい記事!!

 

超高齢化社会に向けて
社交ダンスが
健康寿命を延ばす

 

今回は、以下のリンクを
読んでいただくことに徹します。

超高齢化社会に向けて社交ダンスが健康寿命を延ばす
社会は超高齢化社会に突入していきます。そこで様々なトレーニングやエクササイズが存在しますが、ただ行うだけでは継続するのが難しいことが多いです。そこでダンスの中でも社交ダンスを今回は取り上げたいと思います。社交ダンスは健康寿命を延ばす効果が考えられます。医療従事者であり社交ダンサーである筆者が解説していきます。

 

 

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