社交ダンスから学んだ考え方
☑２つ同時に意識できない
だから、行動中は
ポイントを１つにする！
☑注意する点を意識にするより
うまくやるポイントを意識にする！
社交ダンスの競技会（試合）で
注意する点を２～３考えて踊っても
成績がよくなかったです。
良い時というのは、
ここだけ上手にやろうと
一つのことだけ
気にしていた時
良い結果がでていました。
ポイントを１に絞る理由は、
ルビンの壺 の話でよく出る話ですが、、
１．ツボを見えているときには、
向かい合う人の顔は見えない
２．人の顔が見えているときには
ツボが見えているけど、
ツボとして脳が認識できない
このように脳は、
２つのことを同時に認識できないようです。
たから、踊るときには、
良いイメージで１項目だけ気をつけて
踊ったほうが良いと思います。
今回も読んでいただき
ありがとうございました。
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