社交ダンスを始めてみませんか？そんな動画を作りました
毎日を過ごす中で、ふと「何か新しいこと始めたいな」「何か、運動したいな」と感じることはありませんか？
今回は、そんな風に感じているあなたに、ぜひ見ていただきたい動画と、社交ダンスがもたらす素晴らしい変化についてお伝えしたいと思います。
動画で見る、社交ダンスが人生を変える瞬間
私たち（ヒロスとミスズ）ヒロス：作成、ミスズ：監修で、この度、とあるご夫婦の日常と、社交ダンスとの出会いを描いた動画を作成しました。
静かに朝食をとる普段の風景から、たった一つの社交ダンスのお誘いとの出会いが、どのように彼らの人生を輝かせたのか…そんな構成を考えて作りました。
下の、画像、もしくは、▷の再生ボタンを押して、今回は、目と耳で記事をお楽しみください。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
動画の中で、最初は少し戸惑いながらも、レッスンを重ねるごとに笑顔が増え、ステップが軽やかになっていくご夫婦の姿に、きっと心を動かされたのではないでしょうか。
社交ダンスは、まさに「人生をイキイキとさせる趣味」です。
シニア世代にこそ、社交ダンスがおすすめの理由
「難しそう…」「体力がないから無理かも…」そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。
社交ダンスは、シニア世代だからこそ、心と体に嬉しいメリットがたくさんあるんです。
-
年齢に負けない体づくり！ 社交ダンスは、全身の筋肉をバランスよく使う運動です。楽しみながら自然と筋力アップに繋がり、健康寿命を延ばす助けになります。転倒予防にも効果的ですよ。
-
脳の活性化で毎日ハツラツ！ ステップを覚えたり、音楽に合わせて体を動かしたりすることは、脳にとって最高のトレーニング。認知機能の維持・向上にも繋がり、毎日をよりハツラツと過ごせます。
-
笑顔あふれるコミュニティ！ ヒロスダンススタジオには、同じ趣味を持つ素敵な仲間がいます。
一緒に踊り、笑い、助け合う中で、新しいコミュニティが生まれ、心の健康にも繋がります。 -
新しい目標と輝き！ ワルツやタンゴなど、憧れのダンスに挑戦する喜びはいい気分になると思います。
新しいステップをマスターするたびに自信がつき、日々の生活にハリが生まれます。動画のご夫婦のように、いつかクルーズ船で踊る日を夢見るのも素敵ですね！
ヒロスダンススタジオで、あなたの「やってみたい！」を応援します
「社交ダンスに興味はあるけれど、本当にできるかな…」と迷っている方もいらっしゃるかもしれません。ご心配はいりません！
ヒロスダンススタジオは、初心者の方、シニア世代の方を特に大切にしています。
私たちヒロスとミスズが、一人ひとりのペースに合わせて、基本のステップから丁寧に指導いたします。 「美しいワルツも、一つずつステップを覚えていきましょう。私たちがしっかりサポートします。」
静岡市清水区にありますので、お近くの方はもちろん、少し遠くからでも「体験してみたい！」という方はぜひ一度、スタジオに遊びに来てください。
まずは一歩踏み出してみませんか？
心も体もイキイキと輝く、笑顔あふれる健康な毎日を、私たちと一緒にスタートしましょう！
皆さまの「新しい挑戦」を、私たちヒロスとミスズは心よりお待ちしております。
*****************************************
ヒロスダンススタジオ
◆社交ダンス教室です：競技向けではありません
日曜日の社交ダンスレッスンもやっています。
楽しく踊ることが最優先。
ステップの順番を覚えるよりリードのフォローのコツを大切に考えています。
★★趣味と遊び、健康づくりのための社交ダンスレッスンです。
◆お友達・個人の練習向けとして
時間貸しスタジオとして借りられます：
楽器、音楽、ダンス、余興の練習など
★★練習場所としてご利用ください
◆先生向け時間貸しスタジオとして借りられます：
ダンス、楽器などの
★★レッスン会場としてご利用ください
静岡市清水区村松699－1
【電話はこちら】
054-334-7115
【メールはこちら】
『ネットでみました』でお話ください。
電話・メールをお待ちしております。
お問い合わせ担当は、ミスズです。
※当スタジオでは
パーティーや発表会は
好きですが開催しておりません。
趣味と遊び、ダンス運動による健康づくりを目的とした
社交ダンスレッスンを楽しんでいただいております。
おしゃべり、運動、気分転換
※健康寿命、健康長寿のためにも社交ダンス！
身体の健康づくり
頭の健康づくり
心の健康づくり
美しく歳を重ねる美づくり
【ヒロスダンススタジオの役割と使命】
ヒロスダンススタジオは、社交ダンスを通じて人々が幸せで、身体と頭、こころも健康な生活を送れることを目指しています。社交ダンスの普及に努め、より多くの人々が穏やかな気持ちで過ごせるように活動していきます。
*******************************************
コメント