はじめてのダンス 60代・70代からが一番楽しい。社交ダンスで叶える「生涯現役」の体と心
60代・70代から始める社交ダンスの魅力を紹介。健康寿命の延伸、姿勢改善、脳のエイジングケアに最適です。静岡市清水区のヒロスダンススタジオで、年齢に関係なく楽しめる「生涯の趣味」を見つけませんか？
静岡市清水区
はじめてのダンス 
社交ダンスの楽しみ方 社交ダンスのスタンダード種目のコツ。男性の右腕ホールドの使い分けと、心地よいリード
社交ダンスの男性ホールドは「タンゴ」と「他種目」で右腕のコンタクト位置を変えるのがコツ。腕力に頼らず身体で導き、女性の自主性を尊重するリードの在り方を、静岡市清水区のヒロスダンススタジオが解説します。
ヒロス流考え方 「いつか」ではなく「今」動くことで、心と体は驚くほど若返ります
静岡市清水区のヒロスダンススタジオです。60代・70代から社交ダンスを始めるメリットは、健康維持だけではありません。行動することで「やる気」を引き出し、将来の不安を解消しましょう。上手下手より、まずは「ご機嫌」に動くことが若さの秘訣です。