考え方のコツ

社交ダンスで感じる「後悔」を「成長の糧」に変える！「仕方がない後悔」と「やってはいけない後悔」の違いを知り、上達への意欲を高め、充実した毎日を過ごすための方法についてブログを書きました。過去の経験を未来への力に変え、後悔のないダンスライフを送りましょう！

社交ダンスがもっと上手く、気持ちよく踊れるようになりたい方へ！普段意識していない「潜在意識」を味方につけて、あなたのダンスを進化させる方法についてブログをかきました。反復練習、学び、経験で「潜在意識」を育て、「予測」と「先回り」でパートナーとの一体感を高めましょう。

社交ダンス、完璧主義になっていませんか？100点を目指すよりも、70点をコンスタントに出すことが、上達につながると思います！肩の力を抜いて、リラックスして踊るコツを書きました。自分なりの100点を見つけ、日常生活や仕事でも70点の継続とそこから時々生まれる高得点の感覚を目指していきましょう。

「最近、物覚えが悪くなった？」と、年齢による記憶力の変化に、お悩みの方へ。社交ダンスから学んだヒロス流の記憶術、「関連付けて覚えるコツ」をについてかきました。ステップも、仕事も、日常のことも、他の事と繋げて理解し、記憶力アップ！「アウトプット」で、記憶はさらに強化。年齢に関係なく記憶力を高め、毎日をもっと豊かにしていきましょう。

社交ダンスから学ぶヒロス流思考法で、人生を豊かに！問題解決、創造、コミュニケーション、学習の4つの視点から思考力を鍛え、ダンス上達、日常生活、ビジネスにも役立つヒント満載。静岡市の社交ダンス教室。

社交ダンスでステップを間違えたり、人とぶつかったり…そんな時こそポジティブ思考の出番！ミスを成長のチャンスに変えて、もっとダンスを楽しもう♪(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

社交ダンス上達のために必要な「全体感」とは？部分練習と全体練習のバランスを意識することで、より美しいダンスを踊れるようになります。

「相手のモチベーションを上げたいけれど、どうすればいいか分からない…」 そんな悩みをお持ちのあなたへ。社交ダンスを通して学んだ、私ヒロスの、ヒロス流のモチベーションアップ指導の考え方をご紹介します。

社交ダンスで自信をなくした時に思い出してほしい、「努力する自分を認める」ことの大切さについて。結果だけでなく、プロセスを大切に、挑戦する自分を褒めてあげましょう。

社交ダンスを通して学ぶ「プロ意識」の大切さ。あらゆる場面でプロ意識を持って取り組むことで、より充実感と達成感を感じることができます。

自分の個性を受け入れるということ今回は、社交ダンスから学んだ「自分らしさ」と「個性」について書きたいと思います。意識と無意識、その両方が合わさった自分らしさを受け入れることで、自分の個性、自分らしさを感じられるようになると思います。立場や考...

「感謝の気持ち」「社交ダンスへの愛情」「具体的な行動目標」を意識することで、ポジティブなインナーワードが習慣化できます。 心の中で使う言葉を変えるだけで、行動やパフォーマンスが変わると言われています。社交ダンス上達にも繋がる「インナーワード」の効果と、その活用方法についてブログを書きました。

リードとフォロー、どちらが大切？社交ダンスは、二人で息を合わせて踊るパートナーダンス。息の合った美しいダンスを披露するために、リードとフォローの役割は、どちらも欠かせません。「どうすれば相手をリードできる？」「どうすれば上手くフォローできる...

社交ダンスから学ぶヒロス流思考法｜二元論を超えて、しなやかな心で踊る。カップルとしての動き、中間の表現、無分別智で、ダンスも人生も豊かに。

社交ダンスから学ぶ「上位概念」のススメ｜具体的な状況を抽象化し、問題解決や判断に役立てる考え方。ダンス上達だけでなく、日常生活やビジネスにも応用可能。

社交ダンスから学ぶ人生哲学｜完璧主義を捨て、グレーゾーンを受け入れる心の余裕が、ダンスも人生も豊かにする秘訣。柔軟な心で、小さなズレやミスも成長の糧に。

上達の実感と感謝の心を持ちながら社交ダンスを楽しむ方法を解説。ダンスと日常生活の両面で成長を感じましょう。

社交ダンスの技術を向上させるためには思考の柔軟性が大切です。新しいテクニックや考え方を受け入れ、常に成長、上達を目指しましょう。

社交ダンスの男女の役割分担、バランスを整えると表現豊かな踊りになると思います。この記事では、男性と女性のパワーバランスに変化をつけることも重要です。特に女性の自己表現の重要性と、二人で創り出すダイナミックなパフォーマンスアップへのコツについて書きました。

社交ダンスのステップをマスターするための新しいアプローチ。このブログでは、単にステップを覚えるのではなく、それらを上位概念で把握し、抽象化することの重要性を書きました。内回り、外回り、リバースターンなど、具体的な例を用いて、どのようにして各動きの本質を理解し、表現力を高めるコツを書きました。社交ダンスの技術向上を目指すすべてのダンサーに役立つ内容です。