練習のコツ

【初心者～中級者向け】社交ダンス5種目のステップを解説！今日から使えるコツ社交ダンスには、ワルツ、タンゴ、ルンバ、パソドブレ、ジャイブなど、曲調にあった魅力的なダンスがたくさんあります。それぞれの種目には、独特のステップやテクニックがあった...

社交ダンスで「上手に見える」のに「上手く踊れない」のはなぜ？見た目だけ真似てもダメ！リード＆フォロー、体の使い方、音楽性、コネクション…、内面から磨く「本当に上手なダンス」のコツについて書きました。見た目と中身、両方磨いて、あなたもワンランク上のダンサーに！

社交ダンス、早く上達したいけど、焦りは禁物！周りと比べず、自分のペースで楽しむことが大切です。「時間」と「目標レベル」は人それぞれ。ヒロス＆ミスズが、経験、体力、個性に合わせた「あなたらしいダンス」としてレッスンします。無理なく、楽しく上達していきましょう！

社交ダンスの上達には、イメージトレーニングが効果的！座って行う、立って行う、2種類のイメージトレーニングで、ステップ、リード＆フォロー、音楽表現を、効率的にマスター。トップアスリートも実践する「イメージ」の力で、あなたのダンスは、もっと美しく、上手になる！

社交ダンス、いきなり完璧を目指していませんか？難しいステップに挫折する前に、「あなたに合った学びの順番」を見つけましょう！簡単な動きから始め、段階的にレベルアップする上達法についてブログを書きました。「簡単なこと」「やりやすいこと」から始める「学びの順番」で、無理なく、楽しく、着実に上達を実感できます！

社交ダンス上達のコツは「弱くゆっくり踊る」こと。ワルツ、ルンバ、スローフォックストロットなど、具体的なステップ例も交えて解説します。

膝を曲げる」が社交ダンス上達の秘訣？！一見矛盾するこの方法で、踊りやすさ、床の使い方が劇的に変わる！(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

社交ダンス、先生がいなくても大丈夫！仲間と教え合う「ピアラーニング」で、楽しく上達する方法をご紹介。(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

言葉を加えたリードとフォロー社交ダンスは、リードとフォローを通して、言葉を使わずにコミュニケーションを取りながら踊るものです。しかし、言葉を使って次のステップを伝えてみることで、新たな気づきや学びが得られることがあります。今回は、社交ダンス...

社交ダンスのレッスンから学ぶ、相手を成長させる「質問力」の大切さについて解説。質問を通して、相手に気づきを与え、自ら問題解決できるよう導きましょう。

社交ダンス上達のコツ、「シューズの向き」に注目！見落としがちなポイントを意識することで、より踊りやすくなります。

ワルツを気持ちよく踊るための秘訣とは？カウント３を意識した練習法で、音楽と一体になり、優雅なワルツをマスターしましょう！

社交ダンス・スタンダード上達のために！４つの基本的な動きを意識して、ワンランク上の踊りを目指しましょう。

社交ダンスのチャチャチャ、リズムが速くて難しい…と感じていませんか？ルンバとは違う「ノリ」と「アクセント」を意識することが、チャチャチャ上達のコツ！ カウント「３」をマスターすれば、もっと楽しく踊れるようになります。

社交ダンス、上手な人の動きを真似しているのに、なかなか上手くならない…と感じていませんか？「見た目」と「踊り手の意識」には、大きな差があるんです。そのギャップを埋めるための具体的な練習方法を、５つのステップで解説しました。

社交ダンスの練習中、自己流カウントになっていませんか？ 「スロー」と言ってるのに、動きはクイック…なんてことも。 音楽とカウントを一致させる練習方法をご紹介。 正しいリズムを身につけ、もっとスムーズで美しいダンスを目指しましょう！

社交ダンスは「習う側」「教える側」どちらの立場も大切。ヒロスダンススタジオでは、双方の視点を大切にすることで、より深い学びと喜びを提供しています。 お客様（生徒さん）の笑顔と成長を第一に、アットホームな雰囲気でレッスンを行なっています。

社交ダンス 基本ステップ習得のコツ｜バランス・姿勢・パフォーマンス向上！体の動きを感じ、ステップの役割を理解し、ニュートラルポジションを意識して練習しよう。

社交ダンスをもっと楽しみたいあなたへ。上達のコツは、目標設定、情熱の再発見、パートナーとのコミュニケーション、そして効果的な練習方法にあり！

社交ダンス スタンダード種目で大きく踊るコツ｜壁斜めと逆壁斜めの角度を浅くし、外回りのフットワークを意識することで、より大きくダイナミックに踊れます。