社交ダンス上達のコツ

社交ダンスは芸術！テクニックだけでなく、表現力を意識することで、もっと自由に、もっと楽しく踊れます。自分らしい表現を見つけて、社交ダンスの世界を広げましょう！

ヒロスダンススタジオは、お客様一人ひとりの「希望と悩み」に寄り添うレッスンを心がけています。社交ダンス、ツイストダンスを通して、楽しく上達を実感できるようサポートいたします。静岡市清水区でダンスを始めたい方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

社交ダンスの中級・上級者向けに、初心者と踊る際の心構えとテクニックを解説！相手のレベルに合わせたリードで、誰もが楽しめる社交ダンスを目指しましょう！

社交ダンス・ルンバの表現力を高めるための３つの重要な要素を解説！基礎・体重移動・表現力をバランス良く鍛えて、より魅力的なルンバを踊りましょう！

社交ダンス・スタンダードにおける回転ステップ上達のコツをご紹介！前進外回りの回転をスムーズに行うための秘訣を解説します。

ワルツを気持ちよく踊るための秘訣とは？カウント３を意識した練習法で、音楽と一体になり、優雅なワルツをマスターしましょう！

タンゴをタンゴらしく踊るための４つの秘訣をご紹介！内面のコントロールで、情熱的なタンゴを踊りましょう！

社交ダンス・スタンダード上達のために！４つの基本的な動きを意識して、ワンランク上の踊りを目指しましょう。

社交ダンスは「伸びしろ」だらけ 上達を実感できるから、楽しい！ 社交ダンスは、種目もステップも多く、経験や体力によって学ぶテクニックやコツもたくさんあります。 さらに、さまざまな人と踊るので調整する力も必要になるなど、学ぶポイントがとても多...

社交ダンスのチャチャチャ、リズムが速くて難しい…と感じていませんか？ルンバとは違う「ノリ」と「アクセント」を意識することが、チャチャチャ上達のコツ！ カウント「３」をマスターすれば、もっと楽しく踊れるようになります。

社交ダンス、上手な人の動きを真似しているのに、なかなか上手くならない…と感じていませんか？「見た目」と「踊り手の意識」には、大きな差があるんです。そのギャップを埋めるための具体的な練習方法を、５つのステップで解説しました。

社交ダンスのリード＆フォローは、単なる情報伝達ではなく、相手との「同期」を意識することが大切です。相手の呼吸や動きに同調することで、まるで一つの体で踊っているかのような一体感を目指しましょう。社交ダンスを通して、心と心が通い合う感動を体験してみませんか？

社交ダンスの練習中、自己流カウントになっていませんか？ 「スロー」と言ってるのに、動きはクイック…なんてことも。 音楽とカウントを一致させる練習方法をご紹介。 正しいリズムを身につけ、もっとスムーズで美しいダンスを目指しましょう！

社交ダンス、ステップの練習ばかりしていませんか？上達には、相手との「リード＆フォロー」が重要！ 相手の動きを「感じる」ことで、二人の息がピッタリ合った、よりスムーズで美しいダンスが生まれます。

社交ダンスは、ステップやリズムなど、意識しなければならないことがたくさん！ 頭で考えすぎると、かえって体が動かないことも… 複雑な動きをスムーズにこなすには「無意識」の力が重要なんです。そんな話を書きました。

社交ダンスのルンバ、なかなか上達しない…と感じていませんか？ステップやテクニックだけでなく、「相手を想う気持ち」が、ルンバをより美しく、そして魅力的にする秘訣です。アイコンタクトを通して生まれる「愛のダンス」を、体感してみましょう。

ラテンダンスの魅力は、なんといっても情熱的なヒップアクション！ その動きを生み出す「キューバンモーション」をマスターすれば、 ラテンダンスがもっと楽しくなります。基本から丁寧に解説しますので、初心者の方も安心してくださいね。ヒロスダンススタジオの社交ダンスの体験レッスンは、無料です。

社交ダンス中級者の方へ、「スウェイ」ってどんな動き？ 体の傾きを効果的に使うスウェイは、美しく、そして魅力的なダンスを表現する上で欠かせないテクニックです。 ヒロスダンススタジオのブログで、スウェイの基本を理解してください。

リードとフォロー、どちらが大切？ 社交ダンスは、二人で息を合わせて踊るパートナーダンス。 息の合った美しいダンスを披露するために、リードとフォローの役割は、どちらも欠かせません。 「どうすれば相手をリードできる？」 「どうすれば上手くフォロ...

【レベル別】ルンバ：こんなに違う！ あなたはどのステージ？ こんにちは！ ヒロダンススタジオのヒロスです。 今日は、社交ダンスの中でも人気の高い種目、ルンバ についてお話します。 「ルンバはゆったりとした曲調で踊りやすい」そう思っている方も...