社交ダンスのコツ

【社交ダンスレッスン復習シリーズ】   ヒロスダンススタジオの社交ダンスの レッスンを受けていただいている生徒様向けに、 レッスンの復習として書きます。     ルンバの表現力をつけるためのレッスンの復習   音楽を＋３％で踊ってみる その...

社交ダンス上達のコツについて 話します。     ◆自分がどう踊るかを一生懸命考える前に   　相手がどうしたら、踊りやすかを最優先的に考えること   そうすれば、自分がどうすればいいか【自動的に】答えが出る。   だから、その事前準備とし...

今回のブログは、 【社交ダンス上達のコツ】シリーズです。 このレッスン・アドバイス（一言） レッスンの意味は？ この練習 練習の意味は？ ☑即座に答えられるようにしておくこと ☑お互いに共有しておくこと これが　社交ダンスでも、ビジネスでも...

社交ダンス　上達のコツ 大体のことはわかっているよね？ だから細かいところを言ってます！ という考え方です。レッスンでも練習でも レッスンの時、練習のときも、どうしても、 すご～く細かなことを言ってしまうことがあります。 　なぜかと言うと、...

刺激的なタイトルになってしまい、 すみません。。。。 社交ダンスも、ビジネスも 基礎と応用ができていないないのに 自己流【発展】になると良くない です。 　自己流を表現する前に 次の４つのしっかりと行ない 基礎、応用をみにつけてください。 ...

なかなかじょうずに踊れない。。。 そんな時思い出してください。 ヒロス流　社交ダンス上達のコツ ☑次のその動きを声にだす という方法です。 動きながら、次の動きにあわせて 「前進！」 「後退！」 「外周り」 「内周り」 「強く」 「弱く」 ...

生徒さんの言うカウントで私達が踊ります！ ？？？？？？って思うかもしれませんが、 簡単なお話です。 　＊やるのは大変だと思います。。。 ☑新しいステップを覚えるときなど 私達の見本の踊りを見ながら、 生徒さんにカウント言ってもらう ☑生徒さ...

上手に踊れていないのはどこか 次の５つの部分を意識すれば、 苦手部分、改良部分が見つけやすいです。 １．踊っているときに息が止まる部分 ２．歯を食いしばっている部分 ３．相手に触れる手、コンタクトする 　　手・指の握りが強い部分 ４．練習で...

今回のブログは、 社交ダンス上達のコツです。 自分より上手な方と踊ってみる という話です。 　コミュニケーション（会話）でも 年上の方やお客様や知らない方と 話す機会が多いと コミュニケーション（会話）術も うまくなります。 その理由は、 ...

今回のブログ 上達するための５つの意識 について話したいと思います。 社交ダンスでもゴルフでも カラオケでもボーリングでも 趣味は、 ■上手くなりたい ■微差（びさ）にこだらりたい ですね。 ある程度のレベルまでは、 練習やレッスンの量と時...

ヒロス流 新しいステップの覚え方です。 １．足型を覚える ２．カウントを覚える ３．ステップ終了毎の背中の向きを覚える ４．開店移動の際の目線、顔の向きを覚える ５．雰囲気だけで、完成度２０点ぐらいで 　　10回一気に繰り返す この中で、特...

今回のブログは、 ヒロス流　上達のコツです。 自己教育、自己訓練が大切 という話です。 なんでも人に聞く なんでも人と相談する ついつい、なんでも人と相談することで 自分ひとりで考えるより、 いいアイデアが生まれると思ってしまいがちです。 ...

心・技・体 昔は今よりも、もっと耳にしていた ように感じます。 　社交ダンスでも、日常生活でも、 ビジネスでも 技（テクニック）の向上だけに 努力しがちです。 どんなに上手な技（テクニック）でも 【心】（気持ち）を込めるのと、 そうでないの...

社交ダンスのレッスンで 難しいのは、 動きや感覚を”言葉”で伝える部分です。 例えば５ｃｍ手前にとか、 数値で例えられる動きなら 皆共通で解釈できるのですが、 感覚的なことや、 一つの動きに多くの要素が含まれている時、 擬態語「す～」「ぱっ...

社交ダンスも趣味もビジネスも 力量の差は、とても大きいです。 能力の差の違いを考える時 料理に例えるとわかりやすいです。 焼く、茹でる、炒める、挙げる 煮る、和える、蒸す という調理方法を知っていても ベテランと初心者では全く やれることが...

ヒロスダンススタジオでは、 女性がもっと気持ちよく 踊れるようにレッスンしています。 ☑女性が気持ちよく踊れるように ☑男性は、優しいリードで 　人気者になれるように。。 処方箋１_スタンダード組み方 男性が左腕を引くことで、 　■女性の右...

今回のブログ ☑一人の動きには、限界がある。 ☑変な形同士が組むから、カップルとして 美しい形になる。 ☑足りない部分を補い合う感覚が 相手がいれば一人分以上の踊りができる という話をします。 2人で組んで踊っている姿は、 美しいです。 で...

相手に対して、 自分が何ができるのか ということは、もちろん重要。 だけど、 相手が、今、何を必要としているかを 聞いたり、予測することのほうが、 もっと重要だと思います。 　つまり、相手へおもいやりと気遣いです。 相手が、 １．今、そのリ...

社交ダンスのコツをツイッターで発信しています。 ヒロスダンススタジオでは、 どんなポイントをレッスンで 説明しているのかを知ることができます。 5,000投稿以上あります。 ・社交ダンスのテクニック的なこと ・カップルのコツ などを投稿して...

行動を言語化することの 大切さについて話します。 具体的には、 ステップの名前と、 カウントを言えるようにしましょう。 　・ここからは、回転のステップだ 　・ここからは、前進のステップだ 　・ここからは、内回りの役割だ って分かるようになり...