ツイスト

ツイストダンスで楽しくダイエット！無料体験もあり。静岡市清水区のヒロスダンススタジオで、腰回りをスタイリッシュに引き締めましょう。

ヒロスダンススタジオのツイストダンスのレッスン ヒロスダンススタジオでは、社交ダンスだけでなく、リズミカルなツイストダンスも学ぶことができます。 音楽に合わせて体を動かすことは、心身の健康に非常に良い影響があると思います。 静岡市清水区にあ...

お正月休み明けのリフレッシュ法：社交ダンスで心も体も お正月休みが明け、身体が固くなったり、疲労感を抱えている方も多いと思います。 そんな時こそ、社交ダンスで心も体もリフレッシュしませんか？ 運動不足解消や体幹や下半身の筋力強化に効果的な社...

ツイストダンスとは 1960年代にアメリカで流行したツイストダンスは、今も多くの人々に愛されています。 社交ダンスのような複雑なステップが必要なダンスではありません。 そのため、多くの場合、少ないレッスンで、踊れるようになるので、音楽を聞き...

初心者から経験者まで、誰でも参加できるツイストダンス ヒロスダンススタジオでは、社交ダンスと貸しスタジオのダンススタジオですが、そこでツイストダンスも楽しむことができます。 ツイストダンスのレッスンでは、覚えて踊れるようになることを目的にし...

静岡市清水区　オールディーズを聞きながらツイストを覚えよう 自分だって、あの人たちみたいに上手に踊れたらいいな、と思ったこと、ありますよね。それが、ちゃんと可能になるんです。今回は、ツイストを楽しみながら、かっこよく踊るためのコツをお教えし...

パーティーダンスとツイストで心地よい汗を流そう 社交ダンスのレッスン前後にちょこっと踊るツイストを懐かしく楽しんでいただいております。 ツイストダンスは、その心地よいリズムと独特の動きがストレス解消し気分を明るくするダンスですね。 若い頃に...

懐かしいオールディーズでツイストを踊りませんか 　オールディースを聞きながらツイストを踊りませんか？ ツイストを覚えたり、ツイストの練習しませんか？ 　懐かしい踊りを復活させませんか。 普通の日常が戻り、楽しく音楽を聞きながら踊る機会もふえ...

社交ダンスレッスン前にツイストダンスでウォーミングアップ だんだん暖かくなってきましたが、まだまだ、レッスン前にウォーミングアップは必要です。 スタンダードでもラテンでも、身体を温めることとストレッチを行うことで身体が動きやすくなり、安全性...