ストレッチ

ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンは、安全第一です。だから、レッスン開始前にストレッチや軽く身体を動かしておいてくださいレッスン時間を有効に活用したいため、☑レッスン開始直後からバンバン踊ることが多いですもちろん、身体がびっくりしない...