暑さ対策

静岡市清水区も暑い　ヒロス流熱中症対策暑さが厳しい毎日体調管理を考えて生活することが大事ですね。社交ダンスのレッスンでもレッスン中の水分補給とレッスン中断に伴うロスタイムを考慮してレッスンをしております。ロスタイムは、５～１５分という感じで...

音楽にのって楽しくいい気分で社交ダンスを踊りたい。だから、いつも意識して大きな音にしています！昨日スピーカーを一つ追加して、ヒロスダンススタジオは、天井埋め込みスピーカー　２箇所スピーカーが３つ　合計　５個のスピーカーです。あと１つ設置した...

休憩スペースにサーキュレーターを設置しました。土曜日のレッスン後のお話タイムの時暑かったので設置忘れに気づきました。。。暑さ対策は、エアコンの設定温度の影響より、やっぱり「風」が重要ですね。ダンスの夏場のレッスン、練習では、エアコンの温度を...