社交ダンス 後悔しない社交ダンス：長く続けるコツは「足るを知る」
社交ダンスで感じる後悔は成長のチャンス！競技会や練習で「もっと上手く踊りたい」と感じるあなたへ。後悔を減らし、前向きに上達するための心の持ち方3ヶ条を伝授。今の自分を受け入れ、足るを知り、理想のダンスへ一歩ずつ進みましょう。静岡市清水
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社交ダンス なぜ社交ダンスのレッスンは少し早口？暗記しないレッスンで得られること
ヒロスダンススタジオのレッスンが早口なのは、全部覚えなくていいから！読書のように、大切なポイントだけ自然に記憶に残ればOK。言い方や例を変えて何度も伝えるので、リラックスして受講を。記憶への意識を変えて、もっと楽しく上達しよう！静岡市清水区、ヒロス＆ミスズ
ヒロスダンススタジオ 人生を豊かに、そして若々しく保つために挑戦！～社交ダンスがもたらすポジティブな変化～
人生を豊かにする秘訣は、新しいことへの挑戦と活発な行動にあります。社交ダンスは、心身のリフレッシュだけでなく、新しい出会いと喜びをもたらします。ヒロスダンススタジオで、あなたも新しい扉を開けてみませんか？無料体験レッスン受付中！
社交ダンス 12月は心躍るクリスマスソングでレッスン！音楽と一体になる社交ダンス
クリスマス音楽のメロディーに乗って踊ろう今年も、ヒロスダンススタジオの12月レッスンでは、気分を明るくするクリスマスの音楽に合わせて、皆様に楽しく踊っていただいていることと思います。毎年恒例のこの企画で、社交ダンスの魅力を改めて実感していた...
社交ダンス 社交ダンスは奥深い：だからこそ面白い！
社交ダンスは奥深い：だからこそ面白い！社交ダンスは、ジルバ、ブルース、ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャ…と種目もステップも多彩です。しかし、その複雑さこそが、社交ダンスの大きな魅力です。今日は、社交ダンスの奥深さと、その魅力について、書...
ヒロス流考え方 失敗を放置しない！ 〜成長への4ステップフレームワーク〜
失敗は成長のチャンス！ 失敗から学ぶための4ステップ今日のブログ記事の、社交ダンスから学んだ私（ヒロス）のヒロス流考え方、「失敗から学ぶための4ステップ」についての話です。社交ダンス、日常生活、ビジネスの場面…人生において、失敗や上手くいか...
社交ダンス 緊張しちゃう！社交ダンスでリラックスして踊るためのコツ
緊張が体に与える影響社交ダンスを踊る時、緊張してしまうと体が思うように動かなくなってしまいます。私たち（ヒロスとミスズ）から見ていると、もっとリラックスすればもっと踊りやすくなるだろうな。と感じることが多いです。今日は、社交ダンスでリラック...
ヒロス流考え方 知ったかぶりと自己中はNG！社交ダンスで鍛える、人間力
知ったかぶりと利己的な思考の危険さ社交ダンスは、二人で楽しく踊り、一緒に踊りを改善したり、意見を交わすことも多いです。踊りをよくするための技術を良くするしていく過程において、コミュニケーション力を磨えられると思います。今日は、社交ダンスを通...
ヒロス流考え方 社交ダンス上達のコツ｜２つのサイクルでレベルアップ！
社交ダンスの上達への好循環：二つのサイクルでレベルアップ！新しいステップを学ぶ時、あなたはどんな手順で練習していますか？社交ダンスの上達には、二つのサイクルを回すことが重要です。２つのサイクルの好循環を意識することで、初心者から上級者まで、...
社交ダンス 社交ダンスの基礎：ワルツのクローズドチェンジで鍛えよう
ワルツのクローズドチェンジ：基本ステップで、もっと自由に、もっと楽しく！社交ダンス、特にワルツを気持ちよく踊るためには「クローズドチェンジ」を丁寧に練習することが大切です。一見シンプルなこのステップですが、スタンダードの様々なステップの基礎...
社交ダンス ステップの順番に縛らず楽しく踊ろう
ステップの順番から解き放たれよう！自由に踊る楽しさ社交ダンスのレッスンでは、ステップの順番を覚える練習が欠かせません。しかし、実際のダンスフロアでは、いつもの相手と踊っていたとしても、覚えたステップの順番通りに踊れないことが多いと思います。...
社交ダンス 自由に踊ることと表現力アップの踊り：ヒロスダンススタジオのレッスンスタイル
決まったステップと自由なステップ：両方のメリットを活かすグループレッスンでは、各種目2～3分程度の決まったステップの順番を用意しています。しかし、ステップを覚えた方には、ステップの順番を自由にアレンジして踊ることをおすすめしています。なぜな...
社交ダンス 社交ダンスはもっと自由に、もっと楽しく！「知らない」を楽しむ心の余裕
社交ダンスの上達に燃えるあまり、楽しさを忘れていませんか？「知らない」「できない」ことを受け入れ、心に余裕を持つことで、ダンスはもっと自由で楽しくなります。
ヒロス流考え方 社交ダンスから学ぶ、ヒロス流考え方：4つの視点で人生を豊かに
社交ダンスから学ぶヒロス流思考法で、人生を豊かに！問題解決、創造、コミュニケーション、学習の4つの視点から思考力を鍛え、ダンス上達、日常生活、ビジネスにも役立つヒント満載。静岡市の社交ダンス教室。
社交ダンス 社交ダンス上達のコツ：カウントとアクセントで一体感
社交ダンス上達のカギ、カウントの重要性と活用法を解説。カウントを声に出すメリット、女性もカウントすることの大切さ、アクセントの付け方などを紹介。静岡市、清水区の社交ダンス教室。
社交ダンス 相手のことを考えたダンス：社交ダンスは二人で一つ
社交ダンスで相手のことを考えて踊ることの大切さを解説！自分中心ではなく、相手中心で踊ることで得られる新しい発見や感動とは？二人の一体感を高める秘訣をご紹介。社交ダンス教室のブログ。
社交ダンス クイックステップを軽快に踊るための3つのコツ
社交ダンスのクイックステップを楽しく踊るコツ軽快なステップと流れるような動きを表現したいクイックステップ。でも、テンポが速いだけに、「ステップが追いつかない」「忙しくて余裕がない」と感じてしまう方も多いと思います。今回は、そんなクイックステ...
社交ダンス 一緒に踊る楽しさ：二人で力を合わせる社交ダンス
二人で踊るからこそ生まれる、実力以上の動き昨日のブログでは、「コンタクトを重視して一体感を高める」方法について書きました。今日は、その次のステップについて書いていきます。コンタクトがしっかりとれるようになったら、次は「お互いの力を合わせる」...
社交ダンス 社交ダンスで生まれる一体感：コンタクトのコツ
社交ダンスで生まれる一体感：コンタクトの重要性社交ダンスを踊る時、パートナーと触れ合う「コンタクト」は、言葉を使わずにリードとフォローを伝える、とても大切な部分です。次のステップを示したり、体重移動やタイミングを伝え合い、一体感を生み出すた...
社交ダンス 社交ダンスで心も身体も人間関係も磨こう！
社交ダンスは心身の健康だけでなく、人間関係を築く上でも役立ちます。コミュニケーション能力を高め、より良い人間関係を築きましょう。