ヒロスダンススタジオ

ワルツのクローズドチェンジ：基本ステップで、もっと自由に、もっと楽しく！社交ダンス、特にワルツを気持ちよく踊るためには「クローズドチェンジ」を丁寧に練習することが大切です。一見シンプルなこのステップですが、スタンダードの様々なステップの基礎...

ステップの順番から解き放たれよう！自由に踊る楽しさ社交ダンスのレッスンでは、ステップの順番を覚える練習が欠かせません。しかし、実際のダンスフロアでは、いつもの相手と踊っていたとしても、覚えたステップの順番通りに踊れないことが多いと思います。...

決まったステップと自由なステップ：両方のメリットを活かすグループレッスンでは、各種目2～3分程度の決まったステップの順番を用意しています。しかし、ステップを覚えた方には、ステップの順番を自由にアレンジして踊ることをおすすめしています。なぜな...

社交ダンスの上達に燃えるあまり、楽しさを忘れていませんか？「知らない」「できない」ことを受け入れ、心に余裕を持つことで、ダンスはもっと自由で楽しくなります。

社交ダンスから学ぶヒロス流思考法で、人生を豊かに！問題解決、創造、コミュニケーション、学習の4つの視点から思考力を鍛え、ダンス上達、日常生活、ビジネスにも役立つヒント満載。静岡市の社交ダンス教室。

社交ダンス上達のカギ、カウントの重要性と活用法を解説。カウントを声に出すメリット、女性もカウントすることの大切さ、アクセントの付け方などを紹介。静岡市、清水区の社交ダンス教室。

社交ダンスで相手のことを考えて踊ることの大切さを解説！自分中心ではなく、相手中心で踊ることで得られる新しい発見や感動とは？二人の一体感を高める秘訣をご紹介。社交ダンス教室のブログ。

社交ダンスのクイックステップを楽しく踊るコツ軽快なステップと流れるような動きを表現したいクイックステップ。でも、テンポが速いだけに、「ステップが追いつかない」「忙しくて余裕がない」と感じてしまう方も多いと思います。今回は、そんなクイックステ...

二人で踊るからこそ生まれる、実力以上の動き昨日のブログでは、「コンタクトを重視して一体感を高める」方法について書きました。今日は、その次のステップについて書いていきます。コンタクトがしっかりとれるようになったら、次は「お互いの力を合わせる」...

社交ダンスで生まれる一体感：コンタクトの重要性社交ダンスを踊る時、パートナーと触れ合う「コンタクト」は、言葉を使わずにリードとフォローを伝える、とても大切な部分です。次のステップを示したり、体重移動やタイミングを伝え合い、一体感を生み出すた...

社交ダンスは心身の健康だけでなく、人間関係を築く上でも役立ちます。コミュニケーション能力を高め、より良い人間関係を築きましょう。

社交ダンスの上達には時間がかかります。焦らず、今の自分のレベルに合わせた成長を楽しみましょう。

仕事やモヤモヤで疲れた心をリフレッシュしませんか？ スポーツや趣味に没頭し「今」に集中することで、心身のバランスを取り戻しましょう。

5分を有効活用する秘訣とは？社交ダンス、日常生活、ビジネス…あらゆる場面で役立つ時間管理術を紹介！限られた時間を最大限に活かしましょう。

社交ダンス上達のコツは「弱くゆっくり踊る」こと。ワルツ、ルンバ、スローフォックストロットなど、具体的なステップ例も交えて解説します。

社交ダンスは成長の連続！ 常に「もっと上手くなりたい」という向上心今日は、 社交ダンスから学んだ「ヒロス流考え方」、人生を豊かにする３つの考え方について書きます。社交ダンスを通して得られる学びは、毎日の生活をより良くするヒントになるはずです...

社交ダンス上達のコツは「なりきりレッスン」！ 理想の自分のフリをするだけで、魔法のようにステップが身につく、楽しく学ぶ方法をご紹介。社交ダンスをもっと自由に、もっと楽しく。新しい学び方で、レベルアップを目指しましょう！

１レッスンでモダンとラテンの両方を満喫！今日は、ヒロスダンススタジオの社交ダンスレッスンについて書いていきます。モダン（スタンダード）もラテンも、色々なダンスを楽しみたい！そのような希望を持った方に、楽しんでいただけるレッスンを心がけていま...

ヒロスダンススタジオってどんなところ？ヒロスダンススタジオは、社交ダンス教室、そしてレンタルスタジオ・レンタルスペースとして、皆様の「好き」や「やりたい」を応援する場所です。社交ダンスをもっと気軽に楽しみたい方、練習場所を探している方、レッ...

普段の生活に社交ダンスをプラス！ ちょこっとダンスのススメ社交ダンスは、何も広いフロアや専用のシューズがなければ踊れない、というわけではありません。普段の生活の中で、家の中、庭、ちょっとしたスペースがあれば、いつでもどこでも"ちょこっとダン...