ヒロスダンススタジオ

ヒロスダンススタジオは、借りられます。特徴は、１．実際の当日のご利用人数によって、　　料金設定されている。　　『最大料金　1,000円／1人／１時間』　　人数が増えるごと料金／１人が下がります。２．スタジオ運営は、　　ミスズとヒロスの２人で...

今回のブログは、『怒らないように我慢する』のではなく、【怒らないようにする考え方】という話です。男女で手を繋いで踊る社交ダンス。常に、仲良く踊りたいですね。　競技をやっていたり、決まったカップルで踊っていると相手に怒った態度をしてしまいます...

車を乗り換えようとするとその車が、街中に走っているように見える。数日前からできていたはずの顔の小さな出来物気づく前まで何度も鏡で顔を見ていたのに。。。。意識していなかったので、見えていなかった。。。スマホの画面の汚れが突然気になり始めた。3...

ヒロスは、46才、174ｃｍ、体重54kg前後今回のブログは、ヒロス流ダイエットについてです。2つ話します。【その①】冬場は、みかん食事の前に、　もう少し食べたい時みかんを食べるか、みかんの皮をむく。腹7分目で食事を終わらせた後、みかんを剥...

社交ダンスを始めれば今の生活に幸せを加えられます。幸せになる理由その１社交ダンスを始めると・姿勢が良くなる。・姿勢がよくなると　視線が上がる。・視線が上げると　気持ちが明るくなる。気持ちが明るくなると機嫌も良くなって幸せになります。幸せにな...

あなたがやれること相手に安心感を与える言葉を使うことこれが、カップルのコツです。たくさん話すことが大切ですが、お互い気持ちよく話せて、聞けないとダメです。あなが次のように感じていたら、なんとかなります！！！あなたは、・モメたくない・自分のせ...

今回のブログひとことで言えば上手なリードをするコツ☑相手への関心が強いことについて話します。よくある質問の一つがリードリードについてです。・リードがうまく相手に伝わらない。。。踊りの技術があってもこの質問をされます。初心者でも中級者でも「相...

今回のブログひとことで言えば☑あなたは、できる限り　　自分の言動が賢いか　確認して過ごすこと！という話です。おそらく、この確認をしてみると反省と後悔を多く感じると思います。ということは、あなたの周りの方も、あなたと同じように賢い行動ではない...

グループレッスンのご紹介です。いくらなの？　1,000円／人時間は？　　60分種目は？【スタンダード】ブルース　　ワルツ　　タンゴ　　スローフォックストロットクイックステップ　　ウィンナーワルツ【ラテン】ジルバ　　チャチャチャ　　ルンバ　　...

今回のブログひとことで言えば自信の根拠となる強みは、時間が経つと自分の中で普通のことになる。という話です。私の経験の社交ダンスでも同じことが言えました。　努力して身につけたステップや、技術は、自分の自信にもなるし、安心の根拠になります。でも...

今回のブログひとことで言えば相手のこだわりのポイントを知るということです。・社交ダンスの練習のときの　こだわり・ものの置き方のこだわり・仕事の順番とやり方のこだわり相手のこだわりをしっかりと自分が認めることです。相手が「白が好き」で自分が「...

今回のブログは、心の態度  精神（＝考え方）のアップデートをしましょうという話です。それをやるには、一時的な感情の流れを知ることが大切です。【その前に】私たちは、機嫌よくやるとか人間関係の話をしますが、特定の信教はないです。　社交ダンスや読...

今回のブログは、リーダーの方に話します。男性社会的な考え方は、今の時代にあっていません。リーダーのコツを覚えて、リーダーとして上達すれば、カップルの関係も、ビジネスの関係も良くなります。では、どうすればいいのか。☑女性のグループ人間関係や　...

今回のブログは、ヒロス流上達のコツ　です。☑好きでいられること☑目的をもっていること☑慣れ・マンネリ・惰性　　になっていないか　　セルフチェックをすることです。好きや目的は、自動的にプラスの行動できます。　注意することは、慣れ・マンネリ・惰...

何か始めたい今の生活、今の状態から少し変えたい方目標をもって、「成長している！」を実感したい方へ☑社交ダンスを始めませんか？テーマは「健康寿命を長くする」ゴールは、「よい姿勢で毎日機嫌よく　　　　　　　過ごすこと」ターゲットは、　「社交ダン...

社交ダンスは年齢や性別を問わず生涯楽しめるのが魅力。全くの未経験者の方も、ヒロスダンススタジオで社交ダンスを始めてみませんか？社交ダンスのスタイルは、娯楽社交ダンスから、競技ダンスまであります。健康志向のスポーツダンスという生涯スポーツです...

今回のブログひとことで言うと相手に文句を言う時は、言う前から機嫌が悪いということを話します。怒る気持ちを抑える話ではないです。気持ち感情を抑え込んで怒らないことということではないです。ダンスの練習もビジネスも機嫌よく、自分に集中できてる時に...

社交ダンスから学んだ考え方☑２つ同時に意識できない　　だから、行動中は　ポイントを１つにする！☑注意する点を意識にするより　うまくやるポイントを意識にする！社交ダンスの競技会（試合）で　注意する点を２～３考えて踊っても成績がよくなかったです...

良い姿勢に興味がありますか？今回のブログは、ヒロス流良い姿勢のメリットと良い姿勢の作り方についてです。白いワイシャツに白の背景。。。みずらい写真になってしまいました。すみません。。。。どちらの写真が良い姿勢に感じますか？左です。良い姿勢のメ...