社交ダンス

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上達が目的じゃない!社交ダンスを心から楽しむための考え方

社交ダンスを楽しむコツをプロが解説!「上達」のプレッシャーから解放され、もっと楽に気持ちよく踊るための考え方と具体的な4つのコツを紹介します。静岡市のヒロスダンススタジオからのアドバイスです。
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あなたのワルツが変わる!ヒロス流・優雅さと流れを生み出す4つのポイント

ワルツがもっと優雅に!ヒロスダンススタジオが教える上達の秘訣。カウントの取り方からライズ&フォール、人気ステップのコツまで、あなたの踊りが変わるプロの視点を分かりやすく解説します。
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完璧じゃなくても大丈夫!社交ダンスは“踊れる喜び”が一番の価値

社交ダンスは「上手さ」より「楽しむ心」が大切。完璧じゃなくても、踊れること自体に大きな価値があるのです。静岡市清水区のヒロスダンススタジオが、プレッシャーから解放されて心からダンスを楽しむヒントをお伝えします。
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ダンス上達の秘密!「あれ?」が成長のサインだった!?

ダンス中に「あれ?違う!」と感じたら、それは上達の証拠かもしれません。あなたの「見る目」と「体の感覚」が変化する、YouTubeで深掘りした「上達の秘密」をブログで解説。ダンスの次のレベルへ進むヒントを見つけよう!
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美しい回転の正体、教えます。

【回転が苦手な方へ】 意識するのは「回ること」ではありません社交ダンスの「回転」は、多くの人が難しさを感じるポイントです。真面目な人ほど力んでしまいがちですが、意識すべきは回転そのものより「進行方向へ力強く進む」こと。移動の力が、自然で美し...
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【初心者必見】チャチャチャの「速い・難しい」を「楽しい・格好いい」に変える3つのコツ

上達の鍵は「ヒップを意識しない」こと。キレを生むのは「正しい体重移動」にあり!今回も過去ブログのYouTube版のご紹介です。チャチャチャの速いリズム。ヒップを意識しすぎるより、正しい体重移動がキレを生むコツです。音楽に乗り遅れない秘訣など...
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ワルツが“楽しくない”:その踊りづらさ、原因はテクニックだけではないかもしれません

ワルツが楽しくない、上手く踊れない…原因は心かも?社交ダンス講師が、他人との比較や失敗への恐怖を手放し、自信を持って気持ちよく踊るための意識改革を伝授。あなたのダンスライフが変わります。
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【社交ダンス】回転が苦手な人必見!回転をスムーズにする、意外な意識改革

社交ダンスの上達過程をレベル別に徹底解説。初心者・中級者・上級者それぞれの課題とは?多くのダンサーが悩む「回転」がうまくいかない原因と、意外なコツも紹介。自分の現在地を知り、次のステップへ進むためのヒントが満載です。
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完璧じゃなくても大丈夫!社交ダンスを心から楽しむための秘訣

社交ダンスは完璧じゃなくても大丈夫!上手く踊ることより楽しむ気持ちが大切です。失敗を恐れず、自分らしく踊ることで、心も体も健やかになります。静岡市のヒロスダンススタジオが、ダンスを長く楽しむ秘訣をお伝えします。
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「なんか足だけで踊ってる…?」その原因、実は“足”じゃなかった!

社交ダンスのステップ、ぎこちないですか?原因は「足を出す」意識かも。体重移動を先にするだけで、驚くほどスムーズに。あなたのダンスが激変する、ステップの基本をヒロスが解説します。
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【ルンバ上達の決定版】情熱的なダンスをあなたのものに!安定・表現・調和を手に入れる総合ガイド

社交ダンスのルンバが上達しない…と悩んでいませんか?静岡市のヒロスダンススタジオが、安定した軸、音楽との一体感、表現力、パートナーシップまで、ルンバを美しく踊るための秘訣を徹底解説。あなたのダンスが劇的に変わります。
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クイックステップが驚くほど軽やかに!プロが教える上達のコツとよくあるミスの改善法

クイックステップが苦手?プロが教える軽やかなステップのコツとよくあるミスの改善法を解説。初心者から上級者まで、あなたの踊りが変わるヒントが満載です。
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社交ダンスが停滞する原因は?パートナーとの壁を壊すコミュニケーション術

社交ダンスが上達しない原因は、実はコミュニケーション不足かも。この記事では、パートナーとのすれ違いをなくし、踊りを劇的に変える「言葉」と「身体」の対話術をプロの講師が解説。信頼関係を深め、もっとダンスを楽しみましょう。
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社交ダンスは上手さより「協力」が大事!レベル差を乗り越え楽しむ秘訣

社交ダンスは上手さより協力が大切。レベル差があってもパートナーと協力することで、何倍も楽しく踊れます。静岡市清水区のヒロスダンススタジオが、ペアダンスを心から楽しむ秘訣を丁寧に解説します。
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50代からの将来設計!充実さいたセカンドライフを送るための「自分磨き」

50代は老後を考える大切な時期。健康維持と生きがい作りに、社交ダンスという新しい趣味はいかがですか?静岡市清水区のヒロスダンススタジオが、輝くセカンドライフの第一歩を応援します。
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60代から始める認知症予防のための社交ダンス

認知症予防に社交ダンスが最強な理由とは?科学的データでリスク76%減の効果も。静岡市清水区のヒロスダンススタジオで、楽しみながら始める「踊る脳活」。初心者歓迎の無料体験レッスンで、心と体を若々しく保ちましょう。
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パートナーの男性が輝きだす!社交ダンスが上達する女性の「隠れリード」とは

社交ダンスで女性が意識すべきこととは?パートナーの男性を輝かせる「隠れリード」の秘訣をプロが解説。リードに頼りすぎず、自立したフォローを身につけることで、二人のダンスはもっと楽しく、美しくなります。
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社交ダンスのタンゴ上達のコツ:初心者向けに「よくある失敗」から「コツと練習法」まで解説

社交ダンスのタンゴが上手くいかない方へ。初心者が陥りがちな失敗と、上達に不可欠な基礎、効果的な練習法をプロが解説。キレと情熱のあるタンゴを踊るためのヒントが満載です。
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【チャチャチャ上達のコツ】音楽に遅れない!ヒロス流3つのポイント

チャチャチャが難しいと感じるあなたへ。静岡市のヒロスダンススタジオが、音楽に遅れないコツや格好良く踊るポイントをヒロス流、そしてプロの目線で解説。正しい体の使い方やリズム練習法で、上達を実感しませんか?
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人生100年時代!シニア世代にこそ社交ダンスをおすすめする5つの理由

静岡市清水区のヒロスダンススタジオより、シニア世代に社交ダンスをおすすめする理由を解説。健康寿命を延ばし、認知症予防や仲間作りにも繋がる社交ダンスの魅力を紹介します。
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