社交ダンス

ルンバ、チャチャチャ…ラテンのリードで女性を輝かせるには？「短く的確なリード」を意識して、より軽やかで美しいダンスを。(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

社交ダンスは感性を磨くのに最適！音楽、動き、そして人との繋がりを通して、より豊かな人生を送るヒント。(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

社交ダンスで感じる高揚感や満足感。実はそれ、幸せホルモンのおかげかも？！アドレナリン、ドーパミン、セロトニンの働きと、ダンスの楽しさの関係を解説。(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

ワルツのホールドで大切なのは、腕ではなくボディ！世界のトップダンサーも実践する、ボディの繋がりを意識したホールドのコツ。(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

社交ダンスでステップを間違えたり、人とぶつかったり…そんな時こそポジティブ思考の出番！ミスを成長のチャンスに変えて、もっとダンスを楽しもう♪(静岡市・清水区の社交ダンス教室)

社交ダンスの上達には失敗はつきもの。失敗を恐れず、そこから学びを得て成長につなげましょう。成功体験も大切に、繰り返して体に覚えさせましょう。静岡市清水区で社交ダンスを始めるならヒロスダンススタジオ。

社交ダンスは健康づくりと趣味に最適！楽しく踊って気分転換、新しい挑戦で人生を豊かに。静岡市清水区のヒロスダンススタジオで無料体験レッスン実施中！

ルンバの回転動作を華麗に踊るためのコツをご紹介！「ゆっくりから素早く」「美しく止まる」動きをマスターして、ワンランク上のルンバを目指しましょう。

社交ダンスで、心も身体もリフレッシュ！ 運動不足解消、ストレス軽減、新しい出会い…etc. 社交ダンスがもたらす様々な効果を、ヒロスダンススタジオで体験しませんか？無料体験レッスン受付中！

ラテンダンスの表現力を高めるためのコツをご紹介。ボディ全体を使った腕の表現を意識することで、より華やかで、より魅力的なダンスを踊ることができます。

言葉を加えたリードとフォロー 社交ダンスは、リードとフォローを通して、言葉を使わずにコミュニケーションを取りながら踊るものです。 しかし、言葉を使って次のステップを伝えてみることで、新たな気づきや学びが得られることがあります。 今回は、社交...

ルンバを気持ち良く踊るためのコツ、「アクションとリアクション」について解説。 二人の動きが調和することで、より深いレベルでルンバを楽しめるようになります。

本番や実務で実力を発揮するために 社交ダンスの競技会や発表会、日常生活でのプレゼンテーション、ビジネスシーンでの重要な仕事… 誰もが、本番で最大限の実力を発揮したいと願うものです。 しかし、本番で成功するためには、事前の準備、つまり練習が不...

ラテンダンスを美しく踊るための３つのコツをご紹介。 ハイヒールでのバランス、回転後のステップ、足の揃え方を意識して、ワンランク上のラテンダンスを目指しましょう。

社交ダンスにおける抽象的なアドバイスの重要性について解説。抽象的な言葉を理解し、自分なりに解釈する力を養うことで、表現の幅が広がります。

ラテンダンスをスムーズに踊るための「スペースの作り方」を解説。相手への思いやりを持って踊ることで、社交ダンスはより美しく、そして楽しいものになります。

社交ダンスは、シニア世代の心身の健康を促進し、豊かな人生を楽しむための素晴らしい趣味です。ヒロスダンススタジオで、あなたも社交ダンスを始めてみませんか？

社交ダンスレッスンは、学ぶ時間と踊る時間のバランスが大切！ ヒロスダンススタジオでは、2つの時間を効果的に組み合わせることで、楽しく上達できるレッスンを提供しています。

動画で楽しむ社交ダンス 今日は、ちょっと趣向を変えて、ヒロスダンススタジオのレッスン風景を動画でご紹介！ ぜひ、リラックスしてご覧ください。 ルンバのリズムで、動ける身体をしっかり準備しよう レッスン前のウォーミングアップの様子です。 なぜ...

美しいラテンダンスを踊るために、正しい姿勢は欠かせません。立ち方を意識することで、腕の動きもより美しく、表現力豊かになります。