ヒロス流考え方

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社交ダンスから学んだ!毎日を豊かにする「8つの習慣」

社交ダンスは人生の縮図!コミュニケーション、主体性、客観性、柔軟性…ダンスで培ったヒロス流考え方を、日常生活やビジネスに応用する方法を解説。目標設定、協力、ポジティブ思考で、あなたも人生のステップアップ!静岡市清水区の社交ダンス教室より
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ヒロス流考え方:ヒロスが心掛けていること

ダンスも人生も、心の持ち方が大切気持ちを軽く、明るく、前向きに保ち、レッスンや日常生活、ビジネスの時間を過ごすことを常に意識しています。 「なんだかモヤモヤする」 「漠然とした不安を感じる」そんな風に感じている時間をより少なくしたいと思って...
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笑いは最強のコミュニケーション術!社交ダンスも人生も、面白おかしくいこう!

社交ダンス、真面目だけじゃもったいない!笑いは最高のコミュニケーション術。ヒロス&ミスズが、笑顔の効果と、面白おかしく伝えるコツを伝授。緊張をほぐし、相手との距離を縮め、ダンスも上達!日常生活やビジネスにも応用できる、笑いの力を再発見しましょう!
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上級者よ、その悩みこそ「勲章」だ!さらなる高みを目指すあなたへ

社交ダンス上級者になっても悩みは尽きないですね。その悩みは、理想と現実のギャップ、新たな課題…焦らず、じっくりとさらに経験を積む中、解決したり身につけていきましょう!日常生活やビジネスにも通じる学びがあります。
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「グチ」は百害あって一利なし!社交ダンスから学ぶ、”上機嫌”のすすめ

社交ダンスの場が、グチで溢れていませんか?ダンスパーティー、競技会、レッスン…、楽しいはずの場を「上機嫌」で過ごすために、「グチ」を言わない心の作り方について書きました。「グチ」を「解決策」に変える思考習慣を身に付けましょう。
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「できる!」と信じれば、ダンスはもっと楽しい!楽観主義がもたらす効果

社交ダンスで「私には無理…」と諦めかけていませんか?その弱気な気持ちを「楽観主義」と「ポジティブ思考」で吹き飛ばしましょう!失敗を恐れず、楽しく練習し、着実に上達するための「心の持ち方」について書きました。
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笑顔は最高の潤滑油!社交ダンスが教えてくれた、相手に伝わるコミュニケーション術

社交ダンスや日常生活やビジネスの場面でも、真剣な時こそ「笑顔」が大切!笑顔の効果と、具体的な言葉かけのコツを伝授。緊張を和らげ、話を聞き入れやすくし、良好な人間関係を築く…。笑顔のコミュニケーションで、ダンスも、日常も、楽しく過ごしましょう。
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成長と上達のコツ:褒め言葉を素直に受け取る

社交ダンスで褒められた時、素直に喜べますか?「まだまだです」と謙遜してしまうあなたへ。褒め言葉を上手く受け取り、自信と成長に繋げるコツについた書きました。自己肯定感を高め、社交ダンスも人生も、もっと輝かせるためのヒント
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身近な人が大切な存在

社交ダンスが上手くいかない時、支えとなるのは「いつも一緒に踊る相手」の存在。パートナーや仲間に感謝し、良好な関係を築くことが、上達への近道に!ヒロス&ミスズが、社交ダンスにおけるコミュニケーションの重要性と、良い関係を築くための価値について書きました。身近な人への感謝を忘れずに!
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心も体も喜ぶ!「趣味」で健康長寿へ

仕事、家事、雑用に追われる毎日…。自分の時間、楽しめていますか?「好きなこと」「やりたいこと」で人生を豊かに。ウォーキングや筋トレなどの健康的な活動、読書などのリラックス法、そして仲間と楽しむ社交ダンス!健康長寿に効果的な、趣味と人生の充実について書きました。
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その「後悔」、成長の糧になる!社交ダンスから学ぶ、後悔との上手な付き合い方

社交ダンスで感じる「後悔」を「成長の糧」に変える!「仕方がない後悔」と「やってはいけない後悔」の違いを知り、上達への意欲を高め、充実した毎日を過ごすための方法についてブログを書きました。過去の経験を未来への力に変え、後悔のないダンスライフを送りましょう!
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完璧を求めず、楽しい社交ダンスを!70点の継続が、100点につながる

社交ダンス、完璧主義になっていませんか?100点を目指すよりも、70点をコンスタントに出すことが、上達につながると思います!肩の力を抜いて、リラックスして踊るコツを書きました。自分なりの100点を見つけ、日常生活や仕事でも70点の継続とそこから時々生まれる高得点の感覚を目指していきましょう。
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年齢に負けない記憶力!社交ダンス式「関連付け記憶術」で脳を活性化

「最近、物覚えが悪くなった?」と、年齢による記憶力の変化に、お悩みの方へ。社交ダンスから学んだヒロス流の記憶術、「関連付けて覚えるコツ」をについてかきました。ステップも、仕事も、日常のことも、他の事と繋げて理解し、記憶力アップ!「アウトプット」で、記憶はさらに強化。年齢に関係なく記憶力を高め、毎日をもっと豊かにしていきましょう。
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その「踊りにくさ」は上達のサイン!上達している証拠

社交ダンスで「上手く踊れない」と悩むのは、上達している証拠!理想が高くなったからこそ感じる、その「踊りにくさ」を成長のエネルギー」に変えましょう。以前の自分との比較で、小さな成長を実感し、自信に繋げることについて書きました。自分を褒めて、楽しみながら、理想のダンスへ近づきましょう!
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社交ダンスで磨く「人間力」! 思いやりと協調性が、あなたを輝かせる

社交ダンスは「人間力」を磨く最高の習い事です!年齢や立場を超えた「思いやり」と「協調性」が、あなたを成長させます。ヒロス流考え方として、ダンスフロアで育む「礼節」「丁寧な言葉遣い」「向上心」が、いかに人生を豊かにするかについてブログを書きました。
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「当たり前」を疑えば、景色が変わる!~社交ダンスと人生に活きるヒロス流思考術~

「当たり前」を疑えば、ダンスも人生も変わる!凝り固まった「前提」を疑い、新たな視点を得るための3つのステップを伝授。あなたの「常識」、本当に正しい?過去の学びを活かし、成長を加速させるヒロス流考え方について書きました。
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過去の学びと経験を新しい学びに活用する3つのコツ

過去の学びを新しい学びに活かそう新しいことを学ぶ際に、過去の知識やテクニック、経験を意識的に参照することは非常に重要です。それはまるで、積み重ねてきたレンガの上に新しいレンガを積み上げていくようなものです。土台となる部分がしっかりしていなけ...
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社交ダンスから学ぶ!リスクとの付き合い方

社交ダンスでリスクゼロ思考は危険?成長に必要な「挑戦」の大切さとは?静岡市清水区のヒロスダンススタジオから、人生を豊かにするヒントをお届けします。
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失敗を放置しない! 〜成長への4ステップフレームワーク〜

失敗は成長のチャンス! 失敗から学ぶための4ステップ今日のブログ記事の、社交ダンスから学んだ私(ヒロス)のヒロス流考え方、「失敗から学ぶための4ステップ」についての話です。社交ダンス、日常生活、ビジネスの場面…人生において、失敗や上手くいか...
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知ったかぶりと自己中はNG!社交ダンスで鍛える、人間力

知ったかぶりと利己的な思考の危険さ社交ダンスは、二人で楽しく踊り、一緒に踊りを改善したり、意見を交わすことも多いです。踊りをよくするための技術を良くするしていく過程において、コミュニケーション力を磨えられると思います。今日は、社交ダンスを通...
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