"SDGs"

ヒロス流考え方

やる気・モチベーションアップのコツ

今日のブログは、ヒロス流 やる気(モチベーション)の上げ方についてです。。。  Amazonや図書館にある本では、 やる気モチベーションを上げるいい本がすぐに見つかると思います。 ですが、 ここのブログでは、いつものヒロス流考え方として書き...
ヒロスダンススタジオ

【始めの5分】と【日曜祝日の社交ダンスレッスン】

ブログを見ていただきありがとうございます。 今年も1ヶ月が過ぎ、社交ダンスのレッスンでも いくつかの取り組み結果が出てきました。  1ヶ月間はしっかりと、生徒さんのご協力いただき ながら”実験”繰り返すことで 新しい取り組みの効果が少しずつ...
社交ダンス

実は始めるきっかけばかり。。。

社交ダンスを始めるタイミングだけでなく、 何でもスタートのきっかけ(タイミング)は大事 年始、誕生日、月初め、何かの記念日、4月・10月の時期 何かを始める「良い言い訳」 として、 日常生活にある ✔始めるきっかけ(タイミング) を利用しよ...
ヒロス流考え方

笑顔と姿勢とセロトニン(幸せホルモン) 

表情よく生活するために、そして 姿勢良く生活するために まず、意識する3つのこと 1.日光(特に朝日)を浴びる 2.社交ダンスを踊る 3.素直さ単純思考で過ごす ヒロス流 セロトニン(幸せホルモン)を増やすコツ にもなると思います。 笑顔美...
ヒロスのビジネスサロン

【副業】 仕事は2つの時代

今日のブログは、 ヒロスのビジネスサロン ネタ です。 *以下の点を先にお伝えします。 ■ややお硬い話しです。 ■人それぞれの環境によって実行の可否ありの内容 良かったら、以下お読みください。。。 副業の時代に飛び込むには、 時給10円の時...
お知らせ

【週末の社交ダンスレッスン】土曜日の夜 日曜日 社交ダンスレッスン 静岡市 清水区

週末の社交ダンスレッスン  30分~60分のレッスンになります。 週末のちょっとした隙間時間に社交ダンスレッスンはいかがでしょうか。 社交ダンスレッスンを開始いたします。  土曜日の夜と日曜日のレッスンのご予約は、 LINE か 電話 に限...
カップルのコツ

練習レッスン試合時にモメないコツ

ビジネスの場面で 学ぶことが多い ✔ブレインストーミング このアイデアを出し合うテクニックを 利用しようという話しです。  社交ダンスでも   日常生活でも アイデアや、相手への相談(要望やお願い)を 会話にする時、 ☑まずは、安心して話せ...
社交ダンス

社交ダンスを踊る女性の方へ

「男性しだい。。。」 「男性のリードに合わせたい。。。」 そんな状況は、多いと思います。 ■男性のリードの流れに身を任せる それでも、良いでしょう。 でも ■女性も選択と決めることはできます。 ✔ 自分で『この一歩は前進』、『この足は、後退...
カップルのコツ

モメない方法 相手とA4メモしながら話す

動きや感覚を『言葉』で伝え合う場面が多いので、 ✔伝え方 ✔聞き方 ✔国語力   を鍛えておくことも大事です。 だから、 教室、スタジオ内のホワイトボートに書きながら、 とか、 A4裏紙に、ペンで ✔なるべく短い文章で書きながら 練習で気を...
スタッフ日記

このブログで伝えたいこと

ここのブログで 伝えたいこと・心がけていること について話したいと思います。 ここは、社交ダンス教室だから、 社交ダンスの場面を元に 話をすることが多くなりますが、 社交ダンスで学んだことが、 ■日常生活でも ■ビジネスでも どう使えるかを...
ヒロスダンススタジオ

料金について

今日のブログは、 ヒロスダンススタジオの料金 について話したいと思います。 日常生活では、ほとんどの場面が ■値段を調べる側 ■価格を比べる側 ですが、 価格を決めるという場面も 難しい場面が多いと感じています。 ヒロスダンススタジオは、 ...
ヒロスダンススタジオ

ダイエットと健康のためは体力!!

お正月三が日、 皆様が、穏やかに過ごせていると良いと思います。 お正月!を楽しむ時間を 大事にしたいと思います。 でも、  そんな中、気になることが2つ。 ① 活動量が激減すること ② カロリー摂取が激増すること です。。。  理想の体重を...
ヒロスダンススタジオ

2020年 スタジオのテーマ

ヒロスダンススタジオの 2020年 前半のテーマは  ノリよく行動 機嫌よく継続 です。 人生100年時代、心の時代  ストレスと不安が多い時代 心(意識の仕方)のリセット方法 を提供していきます。  ここは社交ダンス教室だから、社交ダンス...
スタッフ日記

芸能人格付けチェック チェック3 社交ダンス

■■ブログのご紹介■■ カップルのコツ 人間関係のコツ  など、、、毎日ブログ更新してます!   ↓↓↓↓↓   【リンク先の紹介】 ↓↓↓↓↓↓ ******************************************* ヒロ...
ヒロスダンススタジオ

【謹賀新年 2020】 と「ヒロスの独り言」

新年あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願い申し上げます すべての方にとって良い年でありますように 心よりお祈り申し上げます そして今年1年 社交ダンスとヒロスダンススタジオを通じて 機嫌よく、明るく、心が軽くなる時間を 皆様と...
ヒロスダンススタジオ

2019年の御礼と振り返り

今年最後のブログになります。 年末の挨拶と今年の振り返りを 2つのブログに分けようかな?と 思いましたが、 今回のブログは ◆年末のご挨拶 ◆今年の振り返り を話したいと思います。 まずは、2019年の感謝 2019年もヒロスダンススタジオ...
スタッフ日記

芸能人格付けチェック! 社交ダンス

一流芸能人格付けチェックは、毎年の楽しみです。 その2020年の格付けチェックに 社交ダンス !! ■世界的なプロダンサー ■トップレベルのアマチュア ■趣味で楽しむアマチュア 世界的なプロの社交ダンスが だれかをあてる。 楽しみです。 正...
ヒロス流考え方

挑戦を継続させる極秘のコツ

社交ダンスの新しいステップを覚える時や 日常生活でも  ビジネスでも ”できそう”と思い過ぎても ”できなさそう”と思い過ぎても  ノリよく取り組むことができません。 だから できそう。できなさそう。。。50%50% だと意識して自分で信じ...
スタッフ日記

2019年 感謝 

28日、29日、30日、31日の 今年も残すところ4日間。 ヒロスダンススタジオは、 本日28日(土)が年内最後の営業日です。 今年もヒロスダンススタジオにお越しいただき 誠にありがとうございました。 ・社交ダンスのレッスン ・時間貸しスタ...
社交ダンス

レッスン内容はそれぞれ違う

ヒロスダンススタジオでは、 不安なくレッスンにお越しいただけるように ご希望のレッスンスタイルに沿って レッスンを進めています。  主なパターンは、3つです。 その中でもパターン③とパターン②の レッスン方法が多いです。 では、パターン①~...