"SDGs"

ヒロス流・カップルのコツ・上達のコツについて話します。社交ダンスは、常に２人で踊るそんな社交ダンスだから、最短、最速で上達するために２人で次の３つのルールを心掛けること。①機嫌よく練習日を相談すること②機嫌よく練習すること③機嫌よく相手の意...

社交ダンスも、ビジネスも、■上手くできる■失敗しない■よく考えればなんとかなるそんなことは、無いです。粘り強さが重要だと思います。社交ダンスの新しいステップに挑戦する時◆連続５０回繰り返す◆”失敗すると思うけど”やってみる◆うまくいくと強く...

ヒロスダンススタジオは、社交ダンス教室です。社交ダンスが好きな　女性の指導者　ミスズ　男性の指導者　ヒロスこの2人がレッスンしています。レッスン内容は、Twitterでたくさん公開していますので、良かったらみてフォローしてください。ヒロスダ...

ヒロスです。久しぶりのダイエットの話です。【昨夜の状況】身長174cm 　そろそろ47歳。。。体重　55kg、体脂肪13％実際にやっていること・食事は、利き手じゃない方で食べている・朝昼晩の3食は、　７～８割程度の感覚で終わらせている・毎晩...

スタジオの様子を写真で紹介いたします。主に社交ダンス教室ですが、■各種ダンスのレッスン会場として　時間貸しレンタルスタジオをやっています。各種ダンスのお教室が開催されています。■発表会や、いろいろな練習場所として　お一人、お友達とご利用可能...

自分の資格、自分の技術を使って教えましょう。副業しながら、人に教えることで自分のスキルを更にレベルアップしましょう。ヒロスダンススタジオの貸しスタジオで副業して、本業にする前の練習として、ご利用ください。副業で稼ぐことについて最近みた副業デ...

今回のブログは、カップルのコツです。社交ダンスでも日常生活でも共通することが多いです。社交ダンスで、相手が自分より踊れない時、身近な人であればあるほど◆愛情を注ぎたくなる。。。そうすると◆自分が学んだことを　押し付けているように　なってしま...

今回のブログは、硬い話で、解釈の違いで不快に思う方もいるかもしれません。。。。ので、ヒロス流社交ダンスレッスンについて話します。今でも、区別あるのでしょうか？ありますよね。。。「社交ダンス」　「ダンススポーツ」「ボールルームダンス」いろいろ...

カップルや夫婦で始める社交ダンスを今回のブログでは、ご提案します。■レッスン時間、練習時間の調整に　気を使いたくない。■全く踊れないから、初めは　いつも同じ人とレッスン受けたい■習いたてのステップだけに集中したい　知らない方に気を使うのがイ...

ヒロス流考え方です。ちょっと硬い話になってしまいそうです。。。。さて、社交ダンスでも日常生活でも。上手くなる・達人になるコツ３つのコツについて話します。１．情報収集のアンテナを張り巡らすこと。２．やっていることと全く関係ない本や映画などから...

2019年の目標（ゴール）に向かってどうやっていこう。。。 って少し不安に思っていたのですが。。。  SDGs の　手法で考えたら、今年の目標からターゲット、数値目標の計画の建て方がとてもスムーズでした。  SDGs の　勉強が年末年始にめ...

久しぶりの動画投稿です。音声が聞きにくいという思いますが、新年スタートの活動となります。ヒロスダンススタジオは、１．社交ダンスの普及を目指します２．ダンスと音楽を通じて、健康寿命を　　伸ばす活動　SDGs 　の取組をします。３．貸しスタジオ...

３日前に知りました。（2018年12月当時）東宝ダンスホール　が　閉館。今年４月に踊りに行った場所。。。東宝ダンスホールの閉館お知らせと閉館後のホームページ画像出典元は、こちらバーカウンターもあり、映画のワンシーンの中にいるような非日常のす...

社交ダンスを始めれば今の生活に幸せを加えられます。幸せになる理由その１社交ダンスを始めると・姿勢が良くなる。・姿勢がよくなると　視線が上がる。・視線が上げると　気持ちが明るくなる。気持ちが明るくなると機嫌も良くなって幸せになります。幸せにな...