"SDGs"

ヒロス流 ・カップルのコツ ・上達のコツ について話します。 社交ダンスは、常に２人で踊る そんな社交ダンスだから、 最短、最速で上達するために ２人で次の３つのルールを心掛けること。 ①機嫌よく練習日を相談すること ②機嫌よく練習すること...

社交ダンスも、ビジネスも、 ■上手くできる ■失敗しない ■よく考えればなんとかなる そんなことは、無いです。 粘り強さが重要だと思います。 社交ダンスの新しいステップに 挑戦する時 ◆連続５０回繰り返す ◆”失敗すると思うけど”やってみる...

ヒロスダンススタジオは、 社交ダンス教室です。 社交ダンスが好きな 　女性の指導者　ミスズ 　男性の指導者　ヒロス この2人がレッスンしています。 レッスン内容は、Twitterで たくさん公開していますので、 良かったらみてフォローしてく...

ヒロスです。 久しぶりのダイエットの話です。 【昨夜の状況】 身長174cm 　そろそろ47歳。。。 体重　55kg、体脂肪13％ 実際にやっていること ・食事は、利き手じゃない方で食べている ・朝昼晩の3食は、 　７～８割程度の感覚で終わ...

スタジオの様子を 写真で紹介いたします。 主に社交ダンス教室ですが、 ■各種ダンスのレッスン会場として 　時間貸しレンタルスタジオをやっています。 各種ダンスのお教室が開催されています。 ■発表会や、いろいろな練習場所として 　お一人、お友...

自分の資格、 自分の技術を使って教えましょう。 副業しながら、人に教えることで 自分のスキルを更にレベルアップしましょう。 ヒロスダンススタジオの貸しスタジオで 副業して、本業にする前の練習として、 ご利用ください。 副業で稼ぐことについて...

今回のブログは、カップルのコツです。 社交ダンスでも日常生活でも 共通することが多いです。 社交ダンスで、相手が自分より 踊れない時、 身近な人であればあるほど ◆愛情を注ぎたくなる。。。 そうすると ◆自分が学んだことを 　押し付けている...

今回のブログは、硬い話で、 解釈の違いで不快に思う方もいる かもしれません。。。。ので、 ヒロス流社交ダンスレッスンについて話します。 今でも、区別あるのでしょうか？ ありますよね。。。 「社交ダンス」　「ダンススポーツ」 「ボールルームダ...

カップルや夫婦で始める社交ダンス を今回のブログでは、ご提案します。 ■レッスン時間、練習時間の調整に 　気を使いたくない。 ■全く踊れないから、初めは 　いつも同じ人とレッスン受けたい ■習いたてのステップだけに集中したい 　知らない方に...

ヒロス流考え方です。 ちょっと硬い話に なってしまいそうです。。。。 さて、 社交ダンスでも日常生活でも。 上手くなる・達人になるコツ ３つのコツについて話します。 １．情報収集のアンテナを張り巡らすこと。 ２．やっていることと全く関係ない...

2019年の目標（ゴール）に向かって どうやっていこう。。。   って少し不安に思っていたのですが。。。     SDGs の　手法で考えたら、 今年の目標からターゲット、数値目標の 計画の建て方が とてもスムーズでした。     SDGs...

久しぶりの動画投稿です。 音声が聞きにくいという思いますが、 新年スタートの活動となります。 ヒロスダンススタジオは、 １．社交ダンスの普及を目指します ２．ダンスと音楽を通じて、健康寿命を 　　伸ばす活動　SDGs 　の取組をします。 ３...

３日前に知りました。（2018年12月当時） 東宝ダンスホール　が　閉館。 今年４月に踊りに行った場所。。。 東宝ダンスホールの 閉館お知らせと閉館後のホームページ 画像出典元は、こちら バーカウンターもあり、 映画のワンシーンの中にいるよ...

社交ダンスを始めれば 今の生活に 幸せを加えられます。 幸せになる理由 その１ 社交ダンスを始めると ・姿勢が良くなる。 ・姿勢がよくなると 　視線が上がる。 ・視線が上げると 　気持ちが明るくなる。 気持ちが明るくなると 機嫌も良くなって...