2025-02

「恥ずかしい」の気持ちを乗り越えれば、ダンスは上達する！今日のブログは、今まで書いたことのない視点から社交ダンスの上達のコツにつながるヒントを書いていきます。社交ダンスを踊っていて、「もっと上手くなりたい！」と思ってレッスンや練習、踊る数を...

社交ダンスを始めるのに「遅い」なんてない！年齢に関係なく、健康、美容、生きがい、学び…、目的別に始められます。運動不足解消、脳トレ、認知症予防、仲間作りにも最適。静岡市清水区のヒロスダンススタジオのヒロスとミスズが、あなたの目的とレベルに合わせた始め方を、無料体験レッスンでお伝えします！

社交ダンスで「失敗したくない…」と、新しい挑戦を恐れていませんか？失敗や踊りにくさは、上達へのチャンス！テストバージョンのアプリのように、どんどん不具合を見つけ、修正していくことが大切です。ヒロス＆ミスズと一緒に、失敗を恐れず、挑戦を楽しみながら、効率よく上達する方法を学びましょう！

社交ダンスで感じる「後悔」を「成長の糧」に変える！「仕方がない後悔」と「やってはいけない後悔」の違いを知り、上達への意欲を高め、充実した毎日を過ごすための方法についてブログを書きました。過去の経験を未来への力に変え、後悔のないダンスライフを送りましょう！

70歳からの新しい挑戦に社交ダンス！体力・脳トレ・出会い、全てが充実。無理なく楽しく健康的に、第二の青春を謳歌しませんか？ヒロスダンススタジオでは、無料体験レッスン実施中！70代から始める社交ダンスの魅力、メリット、注意点について書きました。

社交ダンスがもっと上手く、気持ちよく踊れるようになりたい方へ！普段意識していない「潜在意識」を味方につけて、あなたのダンスを進化させる方法についてブログをかきました。反復練習、学び、経験で「潜在意識」を育て、「予測」と「先回り」でパートナーとの一体感を高めましょう。

社交ダンス、完璧主義になっていませんか？100点を目指すよりも、70点をコンスタントに出すことが、上達につながると思います！肩の力を抜いて、リラックスして踊るコツを書きました。自分なりの100点を見つけ、日常生活や仕事でも70点の継続とそこから時々生まれる高得点の感覚を目指していきましょう。

社交ダンスのラテン、シューズの向きを意識したことがありますか？実は「つま先を外側に向ける」だけでは不十分！前進ウォーク、ニューヨーク、スポットターン…、ステップごとに最適なシューズの向きについて書きました。社交ダンスのラテンを上手に踊れるようにしていきましょう。