2024-06-27

社交ダンス

認知症予防に社交ダンス?! 心も体も元気に!

社交ダンスで認知症予防!食事、運動、睡眠、ストレス対策、コミュニケーション。脳を活性化し、心身ともに健康な生活を送るためのヒントがここに。
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