2024-02-25

社交ダンス

人生100年時代の健康長寿への挑戦:運動と精神活動

人生100年時代の健康寿命の延長 今は「人生100年時代」と言われ、健康でこれまでの日常生活ができる期間の長さの価値が高まっています。 この長い人生をフルに活用するためには、長生きだけでなく、健康寿命をいかに延ばすかが重要となります。 健康...
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