2022-11-05

脳の老化が短気な思考とイライラを引き起こす老化の減少は、体力や筋力の衰えだけではありません。短気になったり、イライラすることが多くなったり我が強くなったり、という脳の老化もあると感じます。だから　心軽く、自分や相手の機嫌をよく過ごすためには...