2021-10-04

将来の自分のために目先のことを頑張る ５年後、10年後、20年後 　健康で、自分らしく生きている ことを目指すためには まずは、 今日、明日、今週末 という、すごく近い日にちで 予定を組むことです。 何歳でも 年齢に関係なく 「手習い」を始...