2019-11

あらためて ヒロスダンススタジオのご紹介をさせてください。 　まだまだ少ない人数ですが、、、 ヒロスダンススタジオをご利用頂いている 熱狂的ファンの方には、いつも感謝しております。 ヒロスダンススタジオは、 ヒロスとミスズが、丁寧にそして、...

人間関係と社交ダンスに 共通すること。。。 それは、 ✔2人でやる（相手がいる）から、 　イライラしたり、モメたり、 　悩んだりすることが発生しやすい。 ということ。 もし、 自分一人だけでやれるなら、 ストレスやイライラも少なく済む。。の...

おはようございます。 今日のブログは、 ヒロス流　イメージ 🔶社交ダンスとウォーキングの違い について話したいと思います。 【ウォーキング中】 　考え事ができる、自分を見つめられる 【社交ダンス中】 　ダンスだけに集中できる、考えごとや夢想...

社交ダンスの学習意欲が高くなると ・理論的なことを知りたい ・基本どおりに踊りたい ・教科書どおりに踊りたい ・いつ写真を撮られてもいい姿勢で 　踊りたい ・こだわりの部分だけは完璧に踊りたい など、自分にプレッシャーをかけがちになってしま...

たま～には、やってみませんか？ ヒロス流　超楽しくリラックスして踊るコツ 今度、社交ダンスを踊る時、 ✔いつもの注意点 ✔気をつけていること を、思いっきり、削除してみませんか？ 例えば、 ・姿勢を意識しない ・ステップを意識しない ・ルー...

一人じゃない。 2人で組んで踊る社交ダンスを オススメする 5つの理由 １．一人じゃないから良い。 　■一人じゃ踊れないけど、相手のリードのおかげで 　　楽しく踊れるからオススメ 　■特に先生と踊ると、男性も女性も 　　いつも以上に踊れるの...

時間がない。。。。 練習できない。 レッスンに行けない。。。 　先日のブログで書いたように ダンスの練習も 人間関係も ✔ちょくちょく練習 ✔ちょくちょく会話 が大事という話をしましたが、 このちょくちょくができない！！！ というときも、 ...

先日Twitterで書きましたが、 そろそろ2020年のスタジオのテーマ を考え始めています。 ■2019年前半のテーマは、 　遊びとしての社交ダンス ■2019年後半のテーマは、 　たくさん踊れる社交ダンスレッスン でした。 来年2020...

社交ダンスから学んだ ヒロス流考え方です。 あなたが、もし、自分なりに 上手に踊れていると自信があったら、 元気に自身を持って踊りましょう。 でもそこで、注意というか ”コツ” ですが、 その時、 30％の不安な気持ちでいるいことを忘れずに...

社交ダンスでも、日常生活でも できる、できない、 やれる、やれない という自分自信の判定だけでなく、 他人から見ても分かる 判断基準を気にしていませんか？ よく言う、他人の目を気にしすぎてませんか？ まずは、自分で自分を観察することに 集中...

普通のレッスンでは、 問題解決の話しが多いと思います。 ■ここが上手くできない ■ここが踊りにくい ■ここのカウントがわからない ■あのステップがわからない 　質問、疑問を解決したい という要望に答えることが レッスンの主になることが多いと...

ヒロス流社交ダンスから学んだコツ ラテンの男性のリードについてです。 リードの初めの20％の部分が リードの重要性の80％を占めてます リードを初めてから20％を超えて、 例えば、女性が回転が終わるところまで、 ぐるぐると男性の腕でリードし...

社交ダンスのリードでも、 ビジネスでも、 いろいろな物事について意識（興味）を持っていると 見た目の動きだけでなく、 その動きの深い部分の 目に見えない役割（意味）に気づくことが多い という話しをします。 【意識】という言葉の意味ですが、、...

一生懸命考えて ・大人（冷静）なふりをして ・我慢して なんとか言語化して相手に伝えても、、、 相手にバレます！！ 相手に伝わります！！ あなたの『目』　『態度』が 相手に、言葉以上にあなたの心の状態を 伝えてしまいます。 だから、 まずは...

ヒロス流 社交ダンスから学んだ カップル（人間関係）のコツ ✔練習前後も、、練習中も 　ポジティブな言葉だけを使う ✔ポジティブ発言は、 　自分の中のインナーワードで鍛えておくこと 競技の前の練習は、 ピリピリムード。。。 言い方を変えると...

社交ダンスから学んだ ✔練習のコツ ✔コミュニケーションのコツ について話します。 ❌　やれる時に 　まとめて、長く練習（会話）する 🔵　ちょくちょく 短くてもスキマ時間にちょくちょく練習（会話）する このように、 【練習】でテクニックを身...

ヒロスのビジネス編の話です。 今回のブログは、 スタジオや社交ダンスとは、 関係ない　”スタッフ日記”　です。 人に言って 　・良いこと 　・悪いこと がある というような話しです。 【注意】ヒロス流　やや過激な用語も ありますので。。。不...

社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも 機嫌よく、好きでやっている人には、 かないません。 って、ホントに思います。 まずは、自分でコントロールしやすい 自分の機嫌に関して 【何事にも機嫌よく取り組む】 【いつでも機嫌よく生活する】 を...

・新しい踊り方 ・新しいステップ ・新しいやり方 など踊り方や、注意する点などを ✔覚えればできるというものではない 知識を力にする方法 という話をしたいと思います。 　社交ダンスも、日常生活でもビジネスでも 一回（一度）で深く深く理解して...