2019-11

あらためてヒロスダンススタジオのご紹介をさせてください。　まだまだ少ない人数ですが、、、ヒロスダンススタジオをご利用頂いている熱狂的ファンの方には、いつも感謝しております。ヒロスダンススタジオは、ヒロスとミスズが、丁寧にそして、必死に✔社交...

人間関係と社交ダンスに共通すること。。。それは、✔2人でやる（相手がいる）から、　イライラしたり、モメたり、　悩んだりすることが発生しやすい。ということ。もし、自分一人だけでやれるなら、ストレスやイライラも少なく済む。。のに。。。って思った...

おはようございます。今日のブログは、ヒロス流　イメージ🔶社交ダンスとウォーキングの違いについて話したいと思います。【ウォーキング中】　考え事ができる、自分を見つめられる【社交ダンス中】　ダンスだけに集中できる、考えごとや夢想とかできない。す...

社交ダンスの学習意欲が高くなると・理論的なことを知りたい・基本どおりに踊りたい・教科書どおりに踊りたい・いつ写真を撮られてもいい姿勢で　踊りたい・こだわりの部分だけは完璧に踊りたいなど、自分にプレッシャーをかけがちになってしまいませんか。。...

たま～には、やってみませんか？ヒロス流　超楽しくリラックスして踊るコツ今度、社交ダンスを踊る時、✔いつもの注意点✔気をつけていることを、思いっきり、削除してみませんか？例えば、・姿勢を意識しない・ステップを意識しない・ルーティンを意識しない...

一人じゃない。2人で組んで踊る社交ダンスをオススメする5つの理由１．一人じゃないから良い。　■一人じゃ踊れないけど、相手のリードのおかげで　　楽しく踊れるからオススメ　■特に先生と踊ると、男性も女性も　　いつも以上に踊れるのが良いところ。２...

時間がない。。。。練習できない。レッスンに行けない。。。　先日のブログで書いたようにダンスの練習も人間関係も✔ちょくちょく練習✔ちょくちょく会話が大事という話をしましたが、このちょくちょくができない！！！というときも、考え方と意識を変えるこ...

先日Twitterで書きましたが、そろそろ2020年のスタジオのテーマを考え始めています。■2019年前半のテーマは、　遊びとしての社交ダンス■2019年後半のテーマは、　たくさん踊れる社交ダンスレッスンでした。来年2020年は、■社交ダン...

社交ダンスから学んだヒロス流考え方です。あなたが、もし、自分なりに上手に踊れていると自信があったら、元気に自身を持って踊りましょう。でもそこで、注意というか ”コツ” ですが、その時、30％の不安な気持ちでいるいことを忘れずに。もし100％...

社交ダンスでも、日常生活でもできる、できない、やれる、やれないという自分自信の判定だけでなく、他人から見ても分かる判断基準を気にしていませんか？よく言う、他人の目を気にしすぎてませんか？まずは、自分で自分を観察することに集中すると良いと思い...

普通のレッスンでは、問題解決の話しが多いと思います。■ここが上手くできない■ここが踊りにくい■ここのカウントがわからない■あのステップがわからない　質問、疑問を解決したいという要望に答えることがレッスンの主になることが多いと思います。レッス...

ヒロス流社交ダンスから学んだコツラテンの男性のリードについてです。リードの初めの20％の部分がリードの重要性の80％を占めてますリードを初めてから20％を超えて、例えば、女性が回転が終わるところまで、ぐるぐると男性の腕でリードしたら、良くな...

社交ダンスのリードでも、ビジネスでも、いろいろな物事について意識（興味）を持っていると見た目の動きだけでなく、その動きの深い部分の目に見えない役割（意味）に気づくことが多いという話しをします。【意識】という言葉の意味ですが、、、１．理由を知...

一生懸命考えて・大人（冷静）なふりをして・我慢してなんとか言語化して相手に伝えても、、、相手にバレます！！相手に伝わります！！あなたの『目』　『態度』が相手に、言葉以上にあなたの心の状態を伝えてしまいます。だから、まずは、自分の心の状態を・...

ヒロス流社交ダンスから学んだカップル（人間関係）のコツ✔練習前後も、、練習中も　ポジティブな言葉だけを使う✔ポジティブ発言は、　自分の中のインナーワードで鍛えておくこと競技の前の練習は、ピリピリムード。。。言い方を変えると、真剣モード。。。...

社交ダンスから学んだ✔練習のコツ✔コミュニケーションのコツについて話します。❌　やれる時に　まとめて、長く練習（会話）する🔵　ちょくちょく短くてもスキマ時間にちょくちょく練習（会話）するこのように、【練習】でテクニックを身につけることと【会...

ヒロスのビジネス編の話です。今回のブログは、スタジオや社交ダンスとは、関係ない　”スタッフ日記”　です。人に言って　・良いこと　・悪いことがあるというような話しです。【注意】ヒロス流　やや過激な用語もありますので。。。不快になりそうでしたら...

社交ダンスでも、日常生活でも、ビジネスでも機嫌よく、好きでやっている人には、 かないません。って、ホントに思います。まずは、自分でコントロールしやすい自分の機嫌に関して【何事にも機嫌よく取り組む】【いつでも機嫌よく生活する】を意識して過ごし...

・新しい踊り方・新しいステップ・新しいやり方など踊り方や、注意する点などを✔覚えればできるというものではない知識を力にする方法という話をしたいと思います。　社交ダンスも、日常生活でもビジネスでも一回（一度）で深く深く理解しても、✔できるよう...