人間関係のコツ

メンター

上手な我慢がうまくいくコツ

気持ちと希望のまま動くのではなく我慢が大事 社交ダンスでも 日常生活でも ビジネスでも  自分一人の思いのまま 話したり行動できることは 思っている以上に少ないです。  思い通りの言行ができないことに 不満や愚痴を思うのでなはく ☑上手に我...
メンター

考えることは良いが想像することは危険が多い

目の前の現象や他人の言動をマイナス思考で想像しない 相手や自分の 言葉や行動、態度を 考えることは大事だと思います。 だけど、 ✔想像することは危険が多いです。 超能力者でもないのに ”勝手に” 相手の言葉と行動以上に 悪いように想像しない...
ヒロス流考え方

怒ることなく教えること

否定的や起こり気味で伝えず”教えるように”伝える 日常生活では ・余分なこと ・不必要なことは ・我慢できること この3つに関しては、 できるかぎり 人には言わないようにしています、、、 特に、家族に対しては 言わないか、上手に言うようにし...
メンター

CPO最高哲学責任者として振る舞うメリット

社交ダンスでも  日常生活でも   ビジネスでも 興味関心を持って 考える(哲学する)ことが大事  というヒロス流考え方の話です。 行動や目にすることに”考える”を取り入れること  ちょっと脱線したような話から になります。 欧米の役職や、...
メンター

社交ダンスから学ぶカップルと人間関係のコツ

社交ダンスは 男女が組んで踊る中 社交ダンスの技術だけでなく 相手に対する言動についても学ぶことが多いです。 楽しい態度と適切な振る舞いが大事 コロナ禍の今、以前のように ダンスパーティーがちょくちょく開催される 場面が減っていると思います...
カップルのコツ

笑顔と承認と傾聴が楽しい社交ダンスのコツ

夢中になればなるほどモメるリスクが上がる 社交ダンスは、 遊びであり、運動です。 「遊びと運動」趣味の社交ダンスも 夢中になればなるほど ついつい”一見すると正しいこと”を お互いに言い合ってしまって そしてモメます。。。 ✔真剣だからもっ...
ヒロス流考え方

社交ダンス上達のコツ 礼節を大切にする

社交ダンスでも  日常生活でも   ビジネスでも 礼節がもたらすメリットは大きい。 自分も周りもパフォーマンスを上げるために礼節は大事 社交ダンスのプロ試験のときにも ”エチケットとマナーの違い”という問題がありました。 社交ダンスを踊ると...
社交ダンス

小さなことをやる社交ダンス上達のコツ

修正やチャレンジは小さなことから実行がコツ ・社交ダンスのレッスンでも ・いつもの相手との練習でも ☑小さなことから少しずつ実行してもらうこと が大事だと思います。 一つのことを分解して小さくやってもらう 社交ダンスでは 「姿勢を良くして躍...
カップルのコツ

不満なことを気にする前にまずは感謝すること

今日のブログは、 ヒロス流カップルのコツ ヒロス流人間関係のコツ について書きます。 相手に不満を言う前に感謝すること 特に身近な人の言動について 不満や改善ばかりを指摘する前に ✔良い点、感謝すべき点に意識をしましょう  社交ダンスでも ...
社交ダンス

我慢せずに素直に伝え合う社交ダンス上達のコツ

「No!」というほどはっきりと 強く伝えるのはトラブルのもと ですが、、、 社交ダンスでも  日常生活でも   ビジネスでも 踊りにくい時には相手に素直に伝え合うこと 「ちょっと踊りにくいな~」 「自分が原因かな~」 って思ってしまって 何...
ヒロス流考え方

人とつながっていることがストレスを減らす

社交ダンスから学んだ  ヒロス流考え方シリーズです。 コミュニケーションと人とのつながりのメリット ✔ストレスを減らす ✔明るく機嫌よく過ごせる そう思っています。 日頃の雑談で できれば、自分が好かれている人に 自分の弱みやちょっとした悩...
メンター

コロナ鬱コロナノイローゼ:ヒロス流対処策

先日のブログ(こちらの記事)でも言ったように 徐々に分裂が始まっているように感じます。   暑さでコロナによる人の分断が加速  暑さで、基本ベース疲れがでている中 Aさん:35℃ぐらいの屋外でもマスクをしている人 Bさん:マスクをしていない...
ヒロス流考え方

見つけておこう!自分流気分転換策を

■自宅にいる時間が長い ■自分一人だけで過ごす時間が多い ■変化の少ない毎日を過ごしている そんな中では気分明るく、機嫌よく 過ごせなくなっている方が 増えてきているような感じがします。 一人の時間、自宅で過ごす時間が多いから 自分の気持ち...
カップルのコツ

相手の他の部分への興味がありますか

今日のブログはヒロス流人間関係のコツについてです。 社交ダンスでも  ビジネスでも   日常生活でも 心の中で相手をどのように見ているかが大事 ダンスや仕事を一緒に取組んでくれる相手 日常生活で一緒に過ごす相手に ”自分の心の奥底で” 相手...
ヒロス流考え方

自分と踊りたいと思う踊りをする

今日のブログは、 こうしたらいいと思います。 というヒロス流考え方です。 まずは相手の立場に立って考えて見よう という話です。 社交ダンス編 相手の立場になった時 ☑今の自分と一緒に踊りたいと思う社交ダンサーになる ビジネス編 相手の立場に...
ヒロス流考え方

最低20回は繰り返すこと

伝える側・教える側が人に何か伝えたい時には ✔最低20回は繰り返すつもりが大事 だと思います。 一方で、聞く側・教えられる側も ✔同じこと20回は繰り返し言われないと気づけないんだ と思うことも同じように大事だと思います。 日常生活でもビジ...
カップルのコツ

自分を変えることがモメないコツ

社交ダンスから学んだ 『ヒロス流カップルのコツ』の話をしたいと思います。 相手を変えようとして最後にモメる  社交ダンスを踊っていると どうしてもうまくいかないときがあります。  そのとき”心の修行?” が足りないと そのイライラの矛先を相...
ヒロス流考え方

相手があってこそ成り立つと

社交ダンスも会話も相手があって成り立つもの  ■社交ダンスを踊っているときも  ■会話をしているときも 相手があってこそ。相手が居てくれるからこそ。 だから、 ・社交ダンスで言えば  相手の動き、強さに合わせることが大事です。 ・会話で言え...
ヒロス流考え方

執着しすぎないこと 社交ダンス上達のコツ

今日のブログは 社交ダンス上達するためのコツ についてです。 社交ダンスから学んだ 「カップルのコツ」の話にも関係してきます。 というのは、そもそもノリよく練習できないと 社交ダンスの上達は難しいので、 ・機嫌よく練習すること ・どうすれば...
ヒロス流考え方

観察力の強化を心掛ける

昨日のブログで”言語化することが大事” という話をしました。 今日は、言語化が難しいときの 対処方法について話したいと思います。 興味と関心と意識を持って観察すること 相手の方が言葉にできないこと、言語化できない感覚も あると思います。 そ...
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